Wymyślcie tytuł na nowy spam, albo Grócha dostanie dożywotni ban!

rozwalaja mnie zawsze docinki dotyczace emigracji
grocha doj**al do pieca w ogole
ogladalem here comes the boom - zwykle kino familijne z mma w tle, bas rutten sylwetkowo strasznie polecial

hehe

Terz koham mojom mamem

Grócha ogarnij się trochę z tekstami

A gra tu ktoś nadal w Quakea? Zawsze czytam podczas przerwy w turach H5 lub jak mnie praca znudzi - jak zacznę w Quake znów, to się skończą wizyty, bo tam ni ma jak breaka zrobić, trza fragi łapać :)

chrumczaka2

Witaj. Akurat inaczej niż zawsze nie czytałem wszystkiego, ale tylko wycinkowo do Twojego posta, Maxwell, odniosę się.

System jest niewolniczy, a inni, nawet i bardziej chcąc niż ty, mając za to mniej w głowie z przyrodzenia, inną konstytucję psychofizyczną..., nie dadzą rady i będą wciąż niewolnikami, co się wartościować za bardzo względem innych nie zdołają.
Twoja pozycja, o ile wolna wola jest , Twoją w sporej części jest zasługą i tyle, jednak o pewnym determinizmie psychologicznym teraz wspomnieć pragnę -
jakbyśmy życie swe mieli jako pasmo porażek i wyrzeczeń, to byśmy mało skorzy byli do przypisywania sobie w toku retrospektywnej analizy zasług za powyższe szambo, jednak skoro bozia dała trochę we łbie, rodziców co przynajmniej tego nie zepsuli..., czyli w miejsce tego pasma nieszczęścia mamy jako takie sukcesy, to i mówimy, żeśmy zdziałali to i tamto, zasługę sobie przypisując bez oka zmrużenia...

Zmieniony przez - chrumczaka2 w dniu 2013-02-09 10:48:56

Well said

W Q to ja nie gram juz pare lat. W sumie to juz w nic nie gram, bo ledwo mi czasu starcza, zeby walki obejrzec, albo na to forum wejsc...

Mam ziomka, który od 2 lat siedzi w dubaju w jakims hotelu, dostał się tam poprzez jakąs wymiane studencka i został, wprawdzie nie widzialem go od tych 2 lat,ale kiedys spotkalem jego siostre, mowila masakra jak sie nahapał już, ale chyba wysral sie na rodzine

naszła mnie taka rozkmina, ćwiczenia w domu vs siłownia, stricte pod SW
chcę zakupić drążek, można dostać niedrogo 100-150zł na allegro wydające się solidne.
w domu spokojnie można zrobić kondycyjne/wytrzymałościowe trening, czasami takie robię 3x 5min czy coś w tym stylu(składające się z burpessow, przysiadów, pompek, brzuszków itp) więc pod SW teoretycznie wystarczy. Dodając do tego drążek dochodzi sporo innych opcji.
zaletami ćwiczenia w domu są:
+robisz trening kiedy chcesz
+lepiej dopilnujesz czasu przerw bo nikt Ci nie pjerdoli/nie zajmuje sprzętu
+wykonasz trening w 100% z w/w powodów

wady to w sumie
-nie zrobię głównych ćwiczeń z obciążeniem jak podrzut, rwanie, mc, przysiad
-nie zawsze mi się chcę w domu ćwiczyć
-mam tylko hantle 2x4kg więc w sumie jakby ich nie było wcale

Nie mówię tu o kupowaniu hantli, kettlebelli czy innego obciążenia za sporo hajsu, tylko minimalnymi kosztami (solidny drążek) czy tam jeszcze jakieś inne tanie rzeczy typu te kółko do rolowania po ziemi z kolan czy nóg.

Siłkę mam w sumie nie drogą bo 50zł, można powiedzieć ze full osprzęt, tylko czynna 15-21, sob 16-18, nd zamknięte.

Mnie udaję się wciąż z czasem jako tako do gry, ale w sumie kosztem dzieciaka ( a może lepiej, że sam się sobą trochę zajmie?), więc... No coments, im addicted :/ :) :( i :) Bo na końcu to się człowiek już z siebie jednak śmieje.