![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
...
Napisał(a)
Nie to, żebym się czepiał, ale znajdź początkującego z nadwagą, który się podciągnie chociaż raz
MC jest. Na prostych, przy dwugłowych, również angażuje prostowniki.
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-01 18:45:39
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/12.gif)
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-01 18:45:39
...
Napisał(a)
faktycznie, nie widziałem, będę regularnie odsyłał ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
Dziękuję wszystkim za słowa uznania
czekam na więcej konkursów pisemnych
.
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-01 19:36:48
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
czekam na więcej konkursów pisemnych
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/43.gif)
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-01 19:36:48
...
Napisał(a)
praca jak najbardziej ok i nagroda 500zł w suplach ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/31.gif)
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Prosto, przejrzyście, dobra robota!
Bez poświęcenia nie ma zwycięstwa.
...
Napisał(a)
w nastepnym tyg pojdzie w newsletterze
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Ogarnięcie nadmiernej kifozy piersiowej - raczej do "speców"
Następny temat
Plan do popraw , uwagi porady dla Swieżaka ;)
Polecane artykuły