Kapitan - no radzą i to jest moją piętą Achillesa, wcześniej na stałym poziomie, teraz eksperymentuję trochę, mniej fatu w dni treningowe, więcej kosztem węgli w dnt, (wczorajszy dzień jest wyjątkiem)
IGM - zdjęcia/filmy całej sylwetki pojawią się jak będzie się czym chwalić, wrzuciłem jedno zdjęcie dla porównania żeby nie było że stoję w miejscu czy się op*****lam, tatuaży się nie wstydzę (dwa z młodości już zakryłem) po prostu nie chcę się nimi lansować, zresztą w starym dzienniku wrzuciłem filmik z wyciskania i tam nic nie zasłaniałem. Myślałem że już nie zaglądasz, więc fajnie że się odezwałeś :)
IGM - zdjęcia/filmy całej sylwetki pojawią się jak będzie się czym chwalić, wrzuciłem jedno zdjęcie dla porównania żeby nie było że stoję w miejscu czy się op*****lam, tatuaży się nie wstydzę (dwa z młodości już zakryłem) po prostu nie chcę się nimi lansować, zresztą w starym dzienniku wrzuciłem filmik z wyciskania i tam nic nie zasłaniałem. Myślałem że już nie zaglądasz, więc fajnie że się odezwałeś :)




W kazdym razie fhui tluszczu tam jest.