Millefeuille wkracza na nową, lepszą drogę życia i potrzebuje pomocy...

Moczę ale nie kiełkuję...

A dzisiaj

Warzywa:
- pomidory 200g
- sok z 100g brukselki
- sok z 100g brokuła
- sok z 250g marchewki
- fasolka szparagowa 200g
RAZEM: 850g

Dodatkowo:
- olej z wiesiołka
- witamina C
- mleko sojowe
- enzymy trawienne

Odczucia:
- ciąg dalszy soczewicy więc były wzdęcia..
- cera średnio
- nadgarstek ok

Micha:
Bez większych grzeszków... ale.. wypiłam dzisiaj bardzo słabiutką czarną herbatę.. .ale była naprawdę bardzo słaba.. zalana i wyjęta po 2 sekundach




Zmieniony przez - millefeuille w dniu 2012-12-08 22:06:57

a dlaczego nie mozesz czarnej herbaty?

Obli... Bo mi zakazałaś Żadnej herbaty obojętnie czy czarna czy zielona, żadnej kawy i żadnego alkoholu Czyzbym miała już cofniety zakaz?

A dzisiaj:

Warzywa:
- fasolka szparagowa 250g

Odczucia:
- bez zmian.. wszystko tak jak wczoraj

Dodatkowo:
- olej z wiesiołka
- witamina C
- mleko sojowe
- enzymy trawienne

Micha:

aaaaa .. przez brzuch?
ty jak cos chcesz sprawdzic czy wprowadzić to rób to w dzien kiedy innych rzeczy nei jesz i świadomie
Kiedy płukanie robisz?

W sumie to nie wiem przez co nie wyjaśniałaś.. to było na samym początku kiedy dostałam pierwsze wytyczne... W sumie czarnej herbaty nie pijam zbyt często tak czy owak a jak już piję to nic mi po niej nie jest (piję bardzo słabą).. częściej zieloną piłam i miętę ale odkąd dostałam zakaz na herbaty to piłam tylko miętę i wodę generalnie herbaty mi nie szkodzą...

A płukanie? Hmmm mówimy o tym oczyszczaniu, tak? Myślę właśnie kiedy zacząć... W planach jest albo od przyszłego poniedziałku albo od 1 stycznia

to wszystko co masz wywalone , to tylko dlatego by nie denerwowac jelit, takie najczęściej podrazniające rzeczy

Jestem ale mam małe zaniedbania z powodu braku czasu.. dużo pracy i zabiegania... Wczoraj nie miałam jak i kiedy zrobić treningu.. źle się z tym czuję no ale cóż... Nie miałam nawet siły by zrobić wypiskę dlatego dzisiaj nadrobię...

Generalnie poniedziałkowa miska była ok ale dzisiejsza... ech nie będę komentowac nawet.. grzechy zarówno ilościowe jak i jakościowe... ale mam nadzieję zostanie mi to wybaczone...

Ponieważ w najbliższych dniach będę miała bardzo mało czasu na kombinowanie z jedzeniem oraz na to by robić treningi pomyslałam, że dobrym pomysłem byłoby zrobienie teraz oczyszczania.. dzięki temu nie będę grzeszyc i nie będę czuć się winna z powodu "lenistwa bez ćwiczeń"... Po prostu wykorzystam ten czas z nawałem pracy i spróbuję pogodzić oczyszczanie z pracą...

A teraz:

Micha poniedziałkowa:



Micha wtorkowa:
Bliżej i dalej nieznana ilość jedzenia...

Odczucia poniedziałek i wtorek:
Praktycznie wszystko bez zmian

Dodatkowo poniedziałek i wtorek:
- olej z wiesiołka
- witamina C



Zmieniony przez - millefeuille w dniu 2012-12-11 22:11:59

Oczyszczania nerek dzień 1

Lekko nie jest a wręcz ciężko...
Głodna jestem a na wodę już patrzeć nie mogę. Na samą myśl o warzywnych sokach mnie mdli a co dopiero je pić...
Tyle dobrego, że ten wywar z zupki jest faktycznie bardzo dobry...
Obli.. Czy ja mogę zamiast soków warzywnych pić tylko tę zupkę?

Odczucia:
Trochę kręci mi się w głowie i jakby "drżę"... Nie jest to fajne uczucie... Mam nadzieję, że jutro będzie lepiej...
Po wypiciu rano soku owocowego miałam gazy takie, że szok...

Jeszcze 4 dni...

PS. Powtarzam sobie ciągle "Wszystko zależy od nastawienia i siedzi w naszej głowie, nie czuję głodu..." - mało to jednak pomaga

zupka jestdla uzupełnienia braku potasu, soki warzywne dostarczaja enzymów, jezli na prawde nei dasz rady to odstaw, ale uwazam ze warto je pić, zmieniaj skład, powinnaś sie przyzwyczaić

Nie wiem, czy oczyszczanie nerek w momencie, kiedy masz dużo pracy jest dobrym pomysłem. Ja byłam warzywem przez 4 z 5 dni obyś Ty miała jaśniejszy umysł