[Dywizjon M]Ann/ DT str 33

co to są "gluteusy"?

glutasy to potocznie mówiąc pośladki

To jest gluteus maximus

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-08-02 08:10:51

Moja ulubiona część ciała... aż mi wstyd, że tego nie wiedziałem

Gdyby zamiast "do dvpy z tym" mówić "do gluteusa maximusa" to człowiek od razu jakoś mądrzej i elokwentniej brzmi

Zapamiętam

Ann...również będę zaglądać i kibicować...możekiedyś spotkamy się na jakimś maratonie

01.08.2012

Bieg
Dystans
5,25km
Czas trwania
30min
Średnia prędkość
5:42 min/km

od rana ból głowy , zakwasy(w szczególności nogi ,tyłek) ale po 18.00 zdecydowałam się iść pobiegać. wyszło jak wyszło. ale jestem zadowolona , że się zmotywowałam do wyjścia. na początku nogi jak z kamienia , później się rozruszałam. Ale nadgonić już się nie dało.
Od następnego biegu nie będę patrzeć na czas tylko za każdym razem będę chciała przebiec 6km. W parku spotkałam ok 7 biegaczy. Fajnie , że co raz więcej osób biega . A ludzie już nie patrzą dziwnie.

Micha
1. łosoś , maliny
2. łosoś , maliny
3. pierś z kurczaka, orzechy
4. omlet , oliwa
+warzywa


Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2012-08-02 18:57:57

02.08.2012

DNT


Micha
1. omlet, maliny
2. omlet, maliny
3. serca , oliwa
4. omlet, oliwa
+ warzywa


--------------------------

Marta na drugi dzień miałam problemy z chodzeniem

Lucyferka na pewno nie takie głośne jak u Ciebie

Mis racja, przy okazji mało kto będzie wiedział o co chodzi

Kajtek maraton . ale może pod koniec września spróbuje z bratem wybrać się na bieg na którym można przebiec tyle ile się chce

Ja o 18:00 też już wysiadam, temperatura, zmęczenie dniem, to nie jest już to samo co o 6 rano
Najgorzej wstać i wyjść z domu, potem się samo robi

Ania, biegasz w Parku Kościuszki?

'Gluteus maximus' brzmi jak imię wojownika rodem ze starożytnego Rzymu