DUŻE MIĘŚNIE MASZ NA KLACIE = KAŻDA LASKA ŚCIĄGA GACIE %-) / SPAM !!!!

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Igor101

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630

Wazz z chęcią

zrobię fotkę później tego obciążenia i wyśle Ci na priv

Możesz mi podać @ albo gg jak masz. W sumie i tak to co mam na hantlach to mi styknie, a te 20 leży i się kurzy... / ja dipsy robię własnie z nogami z tyłu, i pochylony jestem bardzo, dzięki czemu klata niesamowicie mi się pompuje / taki myk

G.O.A.T:

The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ

...

Cokta

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430

Nogi w tył i pochył w przód i klate spompował

W takim razie nie wiesz co to pompa na klacie

...

Cichociemny

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 776 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5713

igor daj gg ;D

Przyznanie Sog'a to nagroda dla osoby która Ci pomogła. Pamiętaj o tym, nie rozdawaj ich na lewo i prawo.
http://www.sfd.pl/Cichociemny/Dziennik__trening_Proteo_System-t837175.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Igor przy takich jak Ty robisz to glownie triceps czuje (klatke slabo). Dopiero jak klatke wypne jak u goryla, nogi do przodu, ustabilizuje sylwetke, to czuje to w cycach. Cokta jaki podzial na 4 dni splita polecasz z wlasnego doswiadczenia (partia 1x w tyg.)?

...

Cichociemny

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 776 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5713

wtf nikt nie ma gg w profilu wypełnionego... xd

Przyznanie Sog'a to nagroda dla osoby która Ci pomogła. Pamiętaj o tym, nie rozdawaj ich na lewo i prawo.
http://www.sfd.pl/Cichociemny/Dziennik__trening_Proteo_System-t837175.html

...

Igor101

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 6418 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17630

2074968 masz ;d / tzn ja już sam nie wiem jak z tą pozycją jest u mnie, natomiast wiem że wgl trica nie czuje... only klata

Może filmik nagram za jakiś czas, to sami zobaczycie