DT chanuli

Potestujesz trochę i znajdziesz odpowiednią ilość cukru Ja daję 5-6 łyżek.

A co to za magiczny napój ta kombucha???

Kajtek_84

A co to za magiczny napój ta kombucha???

Kombucha - grzybek herbaciany

Napój, który jest przyrządzany przy pomocy grzyba herbacianego kombucha, posiada silnie pobudzające działanie na przemianę materii, powoduje oczyszczanie krwi toteż stosowany jest przez wielu jako uniwersalny środek leczniczy. Przy pomocy tego środka można skutecznie leczyć raka. Działa wspomagająco w leczeniu zaburzeń łaknienia, w przypadkach utraty ostrości wzroku, w chorobach stawów, nerek, wątroby i włosów. Terapia kombuchą wspomaga również leczenie bezsenności, kamieni żółciowych, zaburzeń wątrobowych, otyłości, zatwardzenia, biegunki, hemoroidów, zapalenia stawów, wrzodów oraz zaćmy i raka.

http://www.sprzedasz.pl/kombucha__grzybek_herbaciany,20070623162646.html

Co prawda nogi mnie rypia, że ledwo chodze po schodach,
no witaj w klubie przejdzie z czasem ....ba pokochasz

dzisiaj dzień 4 ćwiczeń wg. Marty

powiem krótko
ćwiczenia są bardzo fajne, tylko wykonująca je jest do niczego.
-"Taniec z taśmą", czyli pierwsze 2 ćwiczenia - mało się nie zabiłam
, ale w końcu zaskoczyłam (mam nadzieje)
- ćw.2 - po 10 przysiadzie nie miałam siły wstać, umęczyłam się, bo musiałam pilnować rozpiski, brzucha i tyłka
-ćw.3 i 4 - zrobiłam zadana ilość razy, ale nie wypowiem się na temat mojej techniki
- nie będę się wypowiadać na temat reszty ćwiczeń, bo to jest żenujące. Starałam sie jak mogłam, ale poległam. Uda mnie rwą, tyłek boli - ale się nie poddam.

Jak zwykle w wolne dni miska nieogarnięta, ale czysta. Były ziemniaczki, gołąbki, omlet z płatkami, czeresnie,ser biały (własnie nie wiem jak liczyć bo zrobiony w domu z krowiego mleka), dużo pomidorów, ogórków małosolnych i oczywiście suple które zaleciła Martucca+ dodatkowo dzisiaj piwko . A 1 szklanka mleka sojowego, które cudem kupiłam w swoim rejonie.
Z ćwiczeń, to mam 2 dni aero przy 3-latku

Zmieniony przez - chanula w dniu 2012-06-16 22:28:24

3-latek pojechał, więc wsiadłam na rower i trochę sobie pojeździłam.
Marta w necie przeczytałam, że od tego grzybka trzeba zrobić sobie 1 tydz.przerwy. Prawda to?

Ruda jest już ok





Zmieniony przez - chanula w dniu 2012-06-17 18:09:00




Zmieniony przez - chanula w dniu 2012-06-17 18:11:08

Chanulko, pierwsze słyszę Ja przerwy nigdy nie robiłam żadnej, a piję już prawie rok.
Piłkę możesz ściskać obiema nogami, ale IMO lepiej pojedyńczo

Oj to dobrze, bo mi bardzo smakuje i pije go z dodatkami po ćwiczeniach ok, ćwicze pojedyńczo, dzięki

Marta a jeszcze chciałam zapytac, czy to prawda, że ten grzybek i kombucha hamują wzrost niektórych nowotworów? czy to też bujda?