Klapki Kubota i martwe panie, znawców tematu witamy w SPAMIE

Z progresją ciężaru?

A co jutro masz w nogach? W sumie o co ja pytam. Pewno Masz barki_nogi i na nogi tylko prostowanie nóg na maszynie. :d

a jutro w nogach: wysoki step,nożyce,wykroki,suwnica stopy wąsko, żuraw, suwnica stopy w rogach platformy + palce poza platformą, przywodzenie nóg siedząc i na pośladkowe zrobię chyba też sobie wiatrakowe odwodzenie nogi w tył.

A kto Cię potem do domu odnosi? Czy na rękach wracasz? :O

Antos098

Hubert poszedł chlać

Chyba Ty. HMB obciąża wątrobę, nie mogę jej katować alkoholem.

Co tu tak cicho? Panowie za ile mozna kupic jakis przyzwoity rowerek stacjonarny? Szukam na allledrogo i sa ale czy za 200-300 pln mozna kupic jakis? Tak zeby chociaz troche posłużył

mozna i za 100 kupic i tez posluzy. Zalezy od tego, kto jak szanuje

Taa, może za 50 od razu. Za sprzęt trzeba parę groszy dać, inaczej masz szajs.

Mechaniczne rowerki to padła. Nawet moja matka na tym gównie się nie potrafi zmęczyć.
Magnetyczne tylko i wyłącznie. Sterowanie oporem najlepiej żeby odbywało się mechanicznie, a nie komputerkiem. bo jak komputer padnie, to cały sprzęt już jest do bani. A tak jak masz pokrętło, to nawet jak się komputer rozwali, możesz sterować oporem.
I lepszy od rowerka jest orbitrek. :P

Lepsze od tych wszystkich badziewi jest bieganie>rower>skakanka