[LC] Łatwy sernik (piekarnik)

...

Ekspert

Szacuny 1541 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396

Renegat, patrz i płacz :D

900g twarogu półtłustego
100g odżywki pisatcjowej
10 jaj
100g migdałów
2 łyżeczki słodziku w proszku

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

Regenat

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52179

A weź Ty mi smaka nie rób. Dobrze, że właśnie zjadłem śniadanie, to tak nie ciągnie na razie do tego

Ja tam szykuję coś ekstra :D

http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html

Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!

...

Bochen123

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 193 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5652

Dla tych którym wychodzi gumowy ten sernik, jest łatwa rada ;)
Wystarczy żółtka oddzielić od białek i ubić z białek pianę. Oraz dodać trochę jakiegoś tłuszczu w postaci maślanej ;) Wychodzi wyebany cała rodzina się rzuca, muszę robić 2 blachy jedna dla mnie druga dla reszty członków familii

Zmieniony przez - Bochen123 w dniu 2012-02-13 15:20:07

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 140177

A ja tym razem podzieliłam masę na dwie, jasną i ciemną i zrobiłam wersję bardziej podzielną, czyli upiekłam w foremkach na muffinki. Do części wlałam białą, do części czarną, do części trochę tej, trochę tej. Do niektórych wrzuciłam rodzynki, do innych żurawinę, cynamon, kokos. Sporo wyszło, ale mi się nie znudzą

Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2

Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2

Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html

Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html

Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html

...

Regenat

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52179

Niewiarygodnie wyszły :) SOG Jak wejdzie. Dałaś proszek do pieczenia? Wyszła fajna góra, taka jakby "skóra" czy kożuch był na nich, nie jest takie suche. Przynajmniej mi się tak wydaje po zdjęciu.

http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html

Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 140177

Regenat, nie, bez proszku. Ta skóra zawsze mi wychodzi, bez względu na foremkę

...

Regenat

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52179

6 jaj,
0,5 kg twarogu lekkiego Piątnica,
20 g rodzynek,
40 g migdałów,
3 łyżki wiórków kokosowych,
1 łyżeczka proszku do pieczenia,
50 g czekolady 70% z kawałkami karmelu.

http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html

Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!

...

Misiek_masownik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 5059 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134689

Powiem szczerze nie chce mi się wertować całego tematu, a mam oto takie pytanie. Chciałbym zrobić ten sernik tylko nie mam teraz żadnej odżywki białkowej. Czy ktoś mógłby mi podać jakieś dokładne proporcje z jakimś zamiennikiem, aby wyszło równie smakowicie jak to wygląda u was ?? Z góry dzięki za odp. !!

...

Regenat

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52179

Misiek, post wyżej

Smak - zaj**isty, nawet rodzicom smakowało. A nie użyłem żadnego prochu.

http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html

Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!

...

saduu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 304 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12309

Ja robię tak:
-900g twarogu lekkiego
-600g jajek(10-12szt)
-słodzik ok.25kapów
-aromat waniliowy ok.2-4ml
Na wierzch:
-wiórki kokosowe ok.70g
Pozdrawiam.

Zmieniony przez - saduu w dniu 2012-04-21 20:48:54

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat