SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

BCAA

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3172

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 201 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2260
No to mysle ze z ActibLaba samkowo bedzie okej bo czytam opinie.A pod wzgledem BCAA to jest okej prawda?

Masa siła ,siła masa

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 171 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2870
Dawka188
No to mysle ze z ActibLaba samkowo bedzie okej bo czytam opinie.A pod wzgledem BCAA to jest okej prawda?

Jest ok

Dawka188
Ja tam wole w smaku cos cytryna ,pomarancza a takie smaki wlasnie ma ActivaLab.

MiloPL - co to interwalow to ja wiem co to jest .Ja sie tu pytam czy lepiej brac BCAA Przed czy Po treningu nie wiem czy dobrze zrozumiales.

Jak byś przeczytał troche tematu to byś znalazł też to co cie interesuje. BCAA bierz zawsze po treningu siłowym
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605
Opcji jest naprawde wiele!

Mozesz przed treningiem wypic:
bcaa
eaa
bialko
jak rownie dobrze wymieszac z glukoza/carbo/vitargo,itd.

Ale po treningu - aby maxymalnie zwiekszyc synteze - musisz wypic:
eaa
bialko
i jak wyzej - jesli Ci dieta na to pozwala to razem z jakims źródłem węglowodanów
czy dac dosypke z leucyny

https://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Szkoda tylko że EAA tak drogo jak na razie wychodzą.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3175 Napisanych postów 25337 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419605
EAA drogo?? nie jest tak zle te z Activlab bardzo korzystne.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1822 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41040
za to BCAA w activlabie 250g jedynie

Twoja poprzeczka jest pod moją nogą.

...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
eaa activ ma bardzo dobre
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 201 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2260
MiloPL - przczytalem caly temat bo pomyslalem ze odp pewnie bedzie ale powaznie nie znalazlem tego:D Jestem slepy.Czyli BCAA Bezposrednio po silowym i po interwalach taa?

Masa siła ,siła masa

...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
przed silowym bcaa
przed interwalami bcaa
po interwałach bialko/carbo
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8976 Napisanych postów 84044 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710497
interwały staraj się wykonywać w DNT
bcaa przed i po - oczywiście z naciskiem na przed

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stimulant x a doping.

Następny temat

Najbardziej efektowny gainer lub bialko

Shoty
Polecane artykuły