SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

BCAA

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2669

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 201 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2260
No to mysle ze z ActibLaba samkowo bedzie okej bo czytam opinie.A pod wzgledem BCAA to jest okej prawda?

Masa siła ,siła masa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 171 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2870
Dawka188
No to mysle ze z ActibLaba samkowo bedzie okej bo czytam opinie.A pod wzgledem BCAA to jest okej prawda?

Jest ok

Dawka188
Ja tam wole w smaku cos cytryna ,pomarancza a takie smaki wlasnie ma ActivaLab.

MiloPL - co to interwalow to ja wiem co to jest .Ja sie tu pytam czy lepiej brac BCAA Przed czy Po treningu nie wiem czy dobrze zrozumiales.

Jak byś przeczytał troche tematu to byś znalazł też to co cie interesuje. BCAA bierz zawsze po treningu siłowym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132164 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460693
Opcji jest naprawde wiele!

Mozesz przed treningiem wypic:
bcaa
eaa
bialko
jak rownie dobrze wymieszac z glukoza/carbo/vitargo,itd.

Ale po treningu - aby maxymalnie zwiekszyc synteze - musisz wypic:
eaa
bialko
i jak wyzej - jesli Ci dieta na to pozwala to razem z jakims źródłem węglowodanów
czy dac dosypke z leucyny

https://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Szkoda tylko że EAA tak drogo jak na razie wychodzą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402345
EAA drogo?? nie jest tak zle te z Activlab bardzo korzystne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1822 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 41040
za to BCAA w activlabie 250g jedynie

Twoja poprzeczka jest pod moją nogą.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
eaa activ ma bardzo dobre
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 201 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2260
MiloPL - przczytalem caly temat bo pomyslalem ze odp pewnie bedzie ale powaznie nie znalazlem tego:D Jestem slepy.Czyli BCAA Bezposrednio po silowym i po interwalach taa?

Masa siła ,siła masa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
przed silowym bcaa
przed interwalami bcaa
po interwałach bialko/carbo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699671
interwały staraj się wykonywać w DNT
bcaa przed i po - oczywiście z naciskiem na przed
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stimulant x a doping.

Następny temat

Najbardziej efektowny gainer lub bialko

WHEY premium