DEFINICJA WIELKA EKSPLOZJA S.A.W

Dzisiaj dzień wolny od treningu ,rano 30 min pokręciłem na rowerze a tak laba ,no ale w pracy odbyła się zbiórka krwi i z moimi uczniami........

No przy takich żyłach nie było problemu z wkuciem.Sary widze że pod koniec zobiło się Tobie gorąco.Ile oddałeś krwi 250ml czy więcej?Gorące pozdrowienia dla Was.

Przemek szacun za to,że oddałeś krew, jesteś regularnym dawcą czy to była jednorazowa akcja?

Po fotkach widać,że nieźle dotyrałeś.Pasuje Ci ten rozmiar Super!

Czesc wszystkim
Pytanie do Przema, widze, ze cwiczysz caly czas w pasie(nie tylko martwyciag, przysiady).moglbys mi powiedziec jaka jest Twoja teoria na ten temat i dlaczego.
dzieki, pozdrawiam
Andrzej

trojan2332 ciepło mi się już nie robi ,z wkłuwaniem pani pielęgniarka nie ma problemu ,oddaje 400 ml dawid jestem regularnym dawcą krwi ,już ważyłem grubo ponad 90 kg ,żonka specjalistka mówi że sylwetka jest ok ale ja wolę być wiesz ... w szyku ,więc sobie kręcę aeroby Andrzej odkąd pamiętam zawsze ćwicze w pasie kulturystycznym a pod koszulką mam zawsze jeszcze pas wyszczuplający.Robię to dla bezpieczeństwa żeby za bardzo nie obciażać kręgosłupa, natomiast pas wyszczyplajacy noszę dla poprawy sylwetki w talii.



Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2012-03-16 21:48:23

Czesc Przemo, dzieki za odp. kiedys zadalem to samo pyt gdzies indziej na forum , to mi powiedzieli , ze przy martwym ciagu, lub jak robia przysiady to stosuja, oprocz tego to nie ma sensu bo oslabia miesnie brzucha.Troche mi ta teoria nie pasowala, teraz wiem , ze nie jestem osamotniony.Odkad pamietam mialem problemy z dolna czescia plecow, nie wiem dlaczego nawet cwiczenia na plecy niewiele pomagaja. Teraz kupie sobie pas i bede smigal w pasie he he. dzieki i progresu zycze. Ten pas pod koszulka , to pas neoprenowy, tak?, pomaga to spalic fat?
Andrzej

Ogólnie mam plecy i brzuch bardzo mocne,na pewno pas mi ich nie osłabia hehe,a pod koszulka oczywiście pas neoprenowy,często muszę je zmieniać ,bo po paru tygodniach nie nadaja sie do użycia.

Mnie ciekawi czy taka krew bogata w suple jest odpowiednia.

Gddybym brał sterydy nie oddawał bym krwi .Jestem regularnie badany przez" WADA."

dzieki Przemo za odp. no to koles po otrzymaniu krwi od Ciebie dostaje strzala jak ... he he, moz enawet w mase troche pojsc :).pozdro Andrzej