...
Napisał(a)
Trening poszedł fajnie. Zaczynam też podciąganie metodą smarowania gwintów, jak dotychczas po 4 razy dziennie 2-3 podciągnięcia. (starczy to, swoją drogą?)
...
Napisał(a)
W mojej opinii jest to zbyt mało. Jednak nie znam jakiegoś ogólnego założenia smarowania gwintów, więc mogę się mylić
...
Napisał(a)
No jak też się na tym nie za bardzo znam. Tyle, co poczytałem po innych dziennikach. Robię to na wyczucie i wyszedłem z założenia, żeby trenować dzień w dzień i się nie przetrenować to jakoś to trzeba ustalić i ewentualnie iść w górę.
...
Napisał(a)
No coś koło 8-9. Może z jedno lekko oszukane by wyszło
...
Napisał(a)
No dobra, pokombinuję. Dzięki panowie za pomoc. SOG-i już nie wchodzą
...
Napisał(a)
No to git. A i jeszcze ile serii tego? 4 stykną?
Poprzedni temat
Pompki
Następny temat
Moje plecy
Polecane artykuły