Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

Morzczuk, ryż, ananasy, łyżka oliwy.

Owsiane + maślanka + mandarynki i posypane cynamonem. Takie śniadanie mi się nigdy nie znudzi chyba. Tylko czekam na okres letni gdzie dodam truskawki :)

płatki nesquik z mlekiem

Jakieś ekologiczne muesli z crunchy z mlekiem + różne orzechy ( migdały,ziemne i laskowe ) + grapefruit i gruszka

Zapomniałem dodać oliwy na patelnie, jaja przywarły i szybko musiałem ściągnąć, się nie ścięły :(

Regenat- ale sobie zafundowałeś! Nie urwie Ci tyłka po takim zestawie?? Ja bym miał ostre jazdy chyba. A ryż z czym na wierzchu?

U mnie gołąbki na parze po azjatycku z kurczakiem w środku, polane sosem musztardowo-cytrynowym a do tego tylko część zieleniny m.in ze szpinaku, marchewki, pomidorków koktajlowych...

Fajnie to wygląda na focie :)

Czemu miałoby mi urwać tyłek? Mało objętościowo przecież .. Chyba, że chodzi Ci o kapuchę, ale ja bardzo kiszoną lubię.

Zaraz wpadną jakieś kanapki hehh.

Dzięki :)

Nie chodzi o ilość a połączenie kapusty,ryżu i jajek. Jakoś zwiastuje mi to ostre BONY. Ja też kiszoną uwielbiam
Ja może jakieś owoce na deser zaraz wrzucę ( mandarynki konkretnie ).

Tak jak mówiłem, jakiś chleb pełnoziarnisty kupiłem w biedronie do wypróbowania. Jedna kromka 35 g Ale nie polecam nikomu, bo nie dobry. Resztka twarogu, warzywa i polędwica wędzona (swojska).

Paszkos, na ryżu jest "sos pomidorowy". Pomidor na patelnie + przyprawy.

Paszkos fajnie to wygląda aż mi smaka narobiłeś ... ;d