Shock Therapy z Bcaa ?

WItam, zaczynam cykl na Size on plus Shock therapy. MOje pytanie dotyczy łączenia Bcaa z Shock therapy, oba produkty chce brać przed treningiem (plus bcaa po). Shocka jakies pol godziny przed, bcaa jakies 15 minut przed. Mogę przyjmować w taki sposob ? Czy zmieszanie z shockiem nie spowoduje zadnych niepożądanych skutków ? Co o tym sadzicie ? Czy może Bcaa godzine przed, a shocka po 30 min? Pozdro.

Ja bym się nie cackał i oba ładował 15 min przed treningiem.

Ps. Zły dział.

shock to nie spalacz...
laduj razem z bcaa przed treningiem. lub shock przed a bcaa w trakcie

ja bym brał shock przed
bcaa po

imo najlepiej bcaa + shock przed treningiem(w jednym szeju)
i podczas treningu popijac bcaa

Podczas treningu bede pic SIZE ON. Ciekawy jestem dzialania tego. Przed lykne shocka i bcaa. ;)

i git

Ten Size on ktorego zamowilem ma malo wegli za to duzo aminokwasow, czy moge go mieszac z carbo w jednym shakerze i tak pic na treningu ? ;>

Zalezy ile tych wegli, jak Cie nie zamuli to ok- IMO nie ma sensu.

Shocka i BCAA dawaj ok 20 min przed treningiem w 1 szejku, w trakcie Size on, po treningu Carbo+białko albo jesli nie masz białka to Carbo + kurczak/wołowina itp

Ok, dzieki ! Sogi lecą :)