***Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość*** - GRAPPLING SPAM

Co dobrego przy sobocie u Was słychać?
Ja dziś miałem nawet ciekawy wykład, a teraz w pracy siedzę -> żyć nie umierać

Ja ze względów osobistych odpuściłam dzisiaj zajęcia. Nie lubię tego, ale siła wyższa.
Za to byłam u fryzjera i zapodałam sobie nowy kolor na głowie. Mam nawet trochę blondu

Rafał, gdzie się załapałeś na staż?
Co do studiów - do fizjo podchodzę bardzo poważnie, ale też temat ciekawy i pracę będę pisać troszkę również z myślą o forum. A magisterkę z drugiego kierunku robię już typowo dla papierka

no proste ,że chce napisałem już w dziennikach.

Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2011-12-03 23:31:36

Wiem, wiem, doczytałam
Będę jutro wysyłać

Dobrze, że choć jeden z kierunków Cię w pełni interesuje - to b.ważne, a ludzie o tym zapominają. Ja mam wrażenie, że co najmniej połowa roku u mnie siedzi na zajęciach z przymusu.

Jeśli chodzi o staż, to pojawiła się oferta na stronie mojej uczelni. Podjąłem dość spontaniczną decyzję, złożyłem swoje skromne portfolio i jakoś się udało

słuchajcie mam problem moze pomożecie nie chce mi sie nowego tematu zakładac to tutaj napisze.

Chodzi o to, ze mam okropnie ch**ową mobilność barków, założyć mi kimure czy klucz to wystarczy lekko pociągnąć i już musze klepać bo jest ból i wogóle.

Chodzi o obrót barku w tej osi. Da sie cokolwiek z tym zrobić? To siedzi w stawie i już tak mam czy to moze jednak mięśnie czy coś blokuje ida sie rozciągnąć? BO cholera jak leże na plecach na podłodze i zegne ręke w łokciu pod katem prostym (całe ramie też kąt prosty w stosunku do ciała) to mam problem by przedramie płasko na podłodze położyć aż taka lipa jest :( to sobie mozecie wyobrazić co czuje przy kimurze:D

zacznij pływać.

Widzę, że w tym dziale jest jakaś wielka rodzina. Zamawia ktoś może z was gainer, bulk lub białko z shakerem z Olimpu?

Jest rodzinnie

Dlaczego pytasz El_Nuno?

Rakhu, rotatory pewnie leżą i kwiczą, ale z punktu widzenia medycznego - lepiej, że masz za małą ruchomość w stawie, niż za dużą. Można to rozciągnąć, poszukaj sobie filmików w necie, coś na pewno znajdziesz. Dobrze jest robić PIRa (postizometryczna relaksacja) na tego typu rzeczy, ale musiałbyś mieć osobę do pomocy. W razie czego służę pomocą,ale niestety na razie nie mam możliwości Ci samodzielnie czegoś dostarczyć.

El Nuno - faktycznie, u nas jedna wielka rodzina.