SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jeśli Ladies siedzą w spamie - wiedz że coś sie dzieje! %-)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 145321

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4779 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28961
Koles wzięłam dokładkę i nie mogę się ruszyć...na co mi to było????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zalozylam ze 10sec szybko, 20 wolno

Juz raz mnie tak chcial dopasc pewien typ... Trauma z krzakami do konca... Pytanie tylko dla kOgo ehehehe

Btw boje sie diety. Zawsze mam problem z gotowaniem- nie chce mi sie albo nie mam czasu i konczy sie na nektarynce przegryzanwj vifonem %)))

Jakwroce dam znac cz przezylam %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
rally
jak to na co jak dobre nie ma co sobie odmawiać wegle dobra rzecz

lara
czekamy

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-07-30 18:41:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30760
koles, no akurat patelnia to moje ulubione naczynie do przygotowywania potraw %) moze zwinac w nalesnik nie umiem ale
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4779 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28961
węgle dobra rzecz ale chyba dla Ciebieja po tej ilości ziemniakow i kurczaka leżę i prosze o wybaczenie ale smaczne byłodobra kuchara ze mnie

Lara wracaj cała
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
kieszko
widzisz hehe

rally
przebaczam ci życie bez nwęgli nie miało by sensu

Dobra spadam na żużel GP Włoch a potem Balety

3majcie sie i kończcie ten spam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30760
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jestem i zyje :)
ale niestety interwaly z przerwami, nie dalam rady ciagiem
10 peklo, potem trucht i w drodze powrotnej jeszcze 2 dalam rade

Ch.uj, nie mam kondycji, jestem mientka faja :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973
Lara.croft

początki są najgorsze, jak dopiero co zaczynałam biegać to padałam, trochę czasu minęło do teraz, ja teraz robię 20min interwałów 30s/30s Trzeba ze sobą walczyć

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
ja teraz robię 20min interwałów 30s/30s
Spróbuj tych prawdziwych interwałów Szacunek jak dasz radę połowę z tego zrobić

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę POMOC w pozbyciu się nadmiernych kilogramów

Następny temat

Zmagania czas zaczac!!

WHEY premium