Trening metoda Oliviera Lafaya - Proteo system

Magia

Dokładałem


Ps. LafAya, a nie LafEya

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-17 13:48:16

Lajfla

Falafela

Fifarafa :)

Filomana ?

Zmieniony przez - Shinji77 w dniu 2011-07-17 15:33:57

Filareta :>

PS: ciekawe kto pierwszy zbierze bana(na) :D

Ban(an) to tylko po treningu

Przenosze z dziennika kaczorka :P

Wazz - jeśli jest równa powierzchnia i na niej dywan to nie ma prawa. No i masa ciała też to dobija do ziemi także jest git. Tak myślałem że nie skumasz jak robie na tym H :D Ustawiam się tak jak do pompek na poreczach i przyciągam w tej pozycji nogi do klaty.

Aaaa, no tak, chyba pisałeś już nawet o tym wcześniej

Pytałem czy gibią bo koleżanka ma takie i ponoć nie są super stabilne - inna sprawa, że ona jest kulka i pewnie sama je w ten gibający ruch wprawia

Nie wiedziałem że kulki też potrafią na poręczach śmigać :D
Domyślam się że nie tylko na forum zarażasz metodą ;p