Się działo.... a będzie jeszcze lepiej

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wsiok

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 369 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6513

SIŁA :D. Życzę sukcesów i żeby kontuzję nie nękały już :D

SIŁA ! :D

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

waga miazdzy

powodzenia i zdrowia

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11151 Napisanych postów 51603 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Powodzenia

...

demolub

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378

Powodzenia Rafał

Będę zaglądał i podpatrywał !

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html

...

Hubert81

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

Cześć Gruby

...

grrubas

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 4097 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28862

powodzonka olbrzymie

...

Aoox

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 359 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4752

Jakie aktualne wymiary i maxy? :)

Mój dziennik -> http://www.sfd.pl/Aoox__Masa_i_siła_dla_ekto-t730042.html

http://mojadebica.pl

...

Wuchta34

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

Dzięki za gorące powitanie

Jak działa Leviatan? Zdam relację za ok miesiąc ponieważ dopiero od wczoraj stosuję.

Gruby, nie gruby ale w pasie faktycznie ciągle za dużo

Będziemy walczyć

Wymiary i maxy? Hm... wymiary - za dużo w pasie a za mało w kablu

Maxy - ciężko coś powiedzieć gdyż ciągle bark dokucza. Niestety wizyta u ortopedy przepadła (miałem pilny wyjazd) a kolejny termin za 3 miesiące

Ale zauważyłem, że stopniowo zwiększając ciężar bark nie boli a więc na tym będę bazował.

Plan - przez obecne dwa miesiące planuję nie schodzić poniżej 5 powtrz w WL i poręczach.

Powrót do korzeni :)

...