martasi
Obli, właśnie kliknęłam identyczne. Dziękuję 
What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1572
Wiek
50 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
13767
...
Napisał(a)
rallygunia
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
4779
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28961
kurcze a jak się tego używa??
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
pętelkę wkłada sie na nadgarstek a wiszacy koniec owija wokol sztangi i tak trzymasz to wszytsko
Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-05-10 13:26:14
Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-05-10 13:26:14
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
4779
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28961
oooo to może i mnie niebawem się przyda, a do przysiadu przedniego też się to nada?? sorki Filonka że zaśmiecam....
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
nie, tylko do MC bo tam trzymasz w rekach sztange w przysiadzie przednim lezy ci na ramionach
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
4779
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28961
hmmmmm gdzieś widziałam takie mocowanie przy przednik kiedyś kiedyś....ale to może nie było to....
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
4779
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28961
http://www.t-nation.com/img/photos/07-005-training/image005.png myślałam że to cuś takiego
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
ha ha ulatwia sobie ma widocznie za malo rozciagniete tricepsy, 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
4779
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28961
aaaaaa
i tak to można szukać w necie podpowiedzi dzięki Obli 
i tak to można szukać w necie podpowiedzi dzięki Obli ...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
wiesz nie jest to niedozwolone w ogole sa dwa chwyty taki r lokciami do przodu i z rekami skrzyzowanymi przy przysiadzie przednim ale tylko łokcie do przodu i sztanga na koncach palcow lezaca na barkach daje mozliwosc wykonania zarzutu
w ogole sa dwa chwyty taki r lokciami do przodu i z rekami skrzyzowanymi przy przysiadzie przednim ale tylko łokcie do przodu i sztanga na koncach palcow lezaca na barkach daje mozliwosc wykonania zarzutu
Poprzedni temat
konkurs/Oveja podsumowanie str.41
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- ...
- 74
-
Następny temat
Moni88/Don''t give up
