jak zmienila mnie silownia

sorki, coś zdjęcie nie działa z imageshacka ; /

http://img841.imageshack.us/i/lolololololo.jpg/ 

tutaj działa :)

spoko ale masy brakuje...

biceps mi się podoba, ale klata też ładna , ogólnie ładna sylwetka
pozdrawiam!

ciagle brakuje masy ;/

Zmieniony przez - SpoconyAg w dniu 2011-05-02 15:35:27

Zdjęcie po lewo 17 lat i 67kg , po prawo aktualnie 23 lata i 84kg. Staż ok 5,5 roku , były okresy lepsze i gorsze, różnie to bywało :) Jeden powie, że takie coś można zrobić spokojnie w 2 lata, każdy ma prawo do swojego zdania, ja mimo że wiem iż nie zawsze dawałem z siebie 100% cieszę się z tej zmiany i mam zamiar dalej to udoskonalać :)

Teraz 3 razy większy niż kiedyś Jak ja zaczynałem swoją walkę byłem w gorszym stanie niż Ty Bardzo dobra forma , w sam raz na plaże, dupy będą padać Ci do kolan i krzyczeć "ruchaj mnie "
Nie ma się co przejmować że mogłoby być lepiej, są jeszcze fajniejsze rzeczy do robienia w życiu, nie polega ono tylko na ćwiczeniu. Graty przemiany i oby progres Cie nie opuścił Wytrwałości... Pozdro

Sygul dobrze jest, sog

Weź pod uwagę to, że niektórzy na tym forum zawyżają wymiary i wyniki siłowe albo skracają swój staż.

Sygul88 roznica wyrazna jest, ale patrzac na staz to niestety nie zbyt dobrze, a nawet slabo, ale to tylko moja opinia badz co badz surowa poniewaz oceniam wzgledem siebie :P
moglo byc znacznie lepiej ale zle nie jest dobra klatka :)

Sopel spoko nie obrażę się przecież heh ;) ale właśnie wszedłem w Twoje fotki i szczerze, jeśli Ty wyglądałeś zanim zacząłeś ćwiczyć tak jak to ma miejsce na tym zdjęciu na plaży w czerwonych gatkach, to tylko pozazdrościć takiego genu :) wysportowany chłopak byłeś :)

po lewej listopad 2010 , po prawej kwiecień 2011 : )