Maarcin007
Ile powinienem brac na klate??
wiek 21
wzrost 165
waga 58 kg
biceps 32 cm
wiek 21
wzrost 165
waga 58 kg
biceps 32 cm
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
761
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
519
Napisanych postów
21399
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
141207
Nikt ci tego nie powie.
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Tysiac pincset sto dziewincset....
zdr.
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
SpajkiMMA
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
34
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2190
Tyle ile dasz rade...
...
Szfax
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
687
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8850
Jeden wycisnie 30kg drugi 80kg. To zalezy od Ciebie
Odbji SOG'a
Motocykle to nie wszystko...ale bez nich wszystko jest niczym....
...
bartek_ns
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
316
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1750
myślę, że 63,25 kg, no może 64,1 kg
"Nie ma op*****lania się"
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
52
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
645
Pytanie jest z dupy wzięte... A tak z ciekawości - co ma obwód bicepsa do wyniku w wyciskaniu?
Jedz, ćwicz, odpoczywaj, ucz się i sukces osiągniesz, wyniki pójdą w górę :)
Jedz, ćwicz, odpoczywaj, ucz się i sukces osiągniesz, wyniki pójdą w górę :)
imperare sibi maximum est imperium
...
traktor71
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
7409
Wiek
54 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39811
Kamilus007
BRAWO!
pozdrawiam.
BRAWO!
pozdrawiam.
"live and die in the squat rack"
...
Syoos
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
58
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3002
wiek + waga + wzrost + biceps razy odległość od Ziemi do Słońca powinieneś wyciskać
10488000kg tak z 5 razy
10488000kg tak z 5 razy
2
...
Isaler
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
285
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2730
Jedynie Chuck Norris wie...
2
"A ty idź, idź, nie przejmuj się, droga sama zaprowadzi Cię"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
90
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
761
to powiem tak. czy 70 kg to dobrze??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
