adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

demolub
Potencjał w barach? Kiedyś nie miałem siły w nich a teraz idzie ładnie. Zobaczymy co nich będzie Czy siadam technicznie? hmmm nie mnie to oceniać. W każdym razie jeszcze nigdy mi sie nic nie stało

King_Odin
Wysłałem Ci mejla.
Ja pijam oliwe z oliwek, potem jeszcze z jajek no i karkowka. Z pestek winogron mialem tez kiedys, ale sie skonczyl W biedronce jest litr za 13 zl - polecam z oliwek tez za 13zl, ale 0,7l.

O ****a grubo z tymi pp a siady też nieźle 120kgx10 mocny s****iel (bez urazy)

Avasso
120 tylko na filme

Wypiske lepiej przeczytaj

Spoko, wiem, ze to nie byla obelga

Jedzenie z piątku:
1 - jajka + chleb czarny
2 - karkówka
3 - karkówka + gołąbek + oliwa
4 - karkówka + gołąbek
5 - białko + oliwa
6 - zapiekanka + 2 kawałki pizzy

Thermo Speed rano i przed pracą.

Więc byłem sobie wczoraj w pracy na nockę Skonczyłem ok 2 w nocy, udało się szybciej wyjść no i nabrałem ochoty na zapiekanke Więc pojechałem w nocy po Dziewczynę i pojechaliśmy na zapiekanki No i jak na złość - wracam z podrózy do domu, wchodze do kuchni a na stole leży pizza... Nie umiałem się oprzeć

fajnie idzie

jeszcze jak Wodyn ułoży trening to będzie masakra

w PP tyle samo skończyłeś serie co ja

z tym że ja na 5-tkach

siady też konkret ciężar i technika dobra



Zmieniony przez - gruby__69 w dniu 2009-06-27 18:34:37

rion10
No mam nadzieję, że będzie masakra

gruby__69
Spoko, przyjdzie czas na Ciebie Technika dobra? No nic mi się nie stało nigdy to chyba dobra

tu tez widze ciekawie, cwiczenia konkretne, filmy sa, cheat meale foty sylwetki byly tez??

edit: juz plecy znalazlem troszke boczki jakby wyciac i bedzie niezle (cos jak Odyniec teraz gifa wrzucal do spamu trecowego, w tym kierunku jakbys poszedl

btw

foto z butlkami dobre, wyglada jak po konkret imprezie

pozdroo

Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-06-27 19:26:04

bic44
Fajnie, że wpadłeś
Na stronie 48 masz więcej fotek Na 16 też jakieś

A tak to zapraszam do komentowania
Co do wycinki - wchodzę na Low Carb wiec moze troche bardziej miecho pokaze

Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-06-28 23:11:12

Siła jak widze spora!! Bede zaglądał!! Pozdro!!