To nie zart, spampost Ogra wszystko wart v.17 - Ogry Spampost vol. 17 - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Cybul08

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 3869 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 31045

Siodema sam nie jestes.

A mowie to na podstawie Twoich opowiadan etc.
Takze bez bulwersacji.

Chuck jaki masz telefon ?

Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-07-24 18:12:03

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

a czy ja sie bulwersuje?

chcialem tylko wyjasnic dosadnie moja "diete wakacyjna" co i jak sie ima czego

ja, czasem wole sie ugryzc w jezyk zamiast powiedziec cos bez przemyslenia

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

7 ŻADNYCH SUPLI

martwy..robię przemiennie, ciężki w jednym tygodniu na pocżatku, lekki w drugim na koniec

w ciężkim mniej powt w lekkim więcej

to kiedy go robić zależy od planu, priorytetów, zaawansowania i konkretnego kolesia

jeden sobie zrobi krzywdę a drugi ni wafla

ostatni zrobiłem na początku, zakwasów brak, nic nie boli mimo że ostatnie powt. poszło na chama i z beznadziejną techniką

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

7 ŻADNYCH SUPLI

ke paso?

mietki dlaczego tak?

bic - dlaczego?

to tylko podpis taki i nic wiecej, twego autorytetu tym nie umniejszam chyba co?

a to ze mam 701 sogow to nic, ludzie maja wiecej i zyja

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-24 18:18:06

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

wkurzam cie:P

btw

http://pl.

dalej duzi chcecie być?

xD

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

Siodema juz Ci wczesniej pisalem dlaczego ;d

A ja martwy zawsze na koniec treningu plecow
dla odmiany sprobuje kiedys inaczej
chociaz z MC zawsze bylem zadowolony jak na siebie

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135734

Siodema w roku szkolnym będzie trzymał diete

tak samo jak u mnie.

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808

ja martwy wal na poczatku treningu obecni dalej fbw trenuje

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

jak to czemu]

bo niewarto

nic z tego nie będzie skoro ważysz tyle co sztanga na modlitewniku

najpierw potrenuj trochę

w te gadki o jedzeniu jakoś nie wierze, jadłbyś nawet gówna ale dużo to byś urósł

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

biernol

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 7281 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 79786

nie lubie konfic, ale niech jakis mod zobaczy do tego tematu
https://www.sfd.pl/Jaka_kreatyna_najlepsza_-t229482-s6699.html#eot
i sie przyjrzy typowi co odsiwezyl w tym dniu 3 jak nie wiecej tematow
lekko go uswiadomilem, a on sie chyba za bardzo zbulwersowal, a nie chce mi sie napinac przez neta z takim typem

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat