SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Weekendowe konkursy z kuchnia SFD-Listopad 2016

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2415

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-Listopad 2016

Konkurs jest bardzo prosty w każdy weekend wrzucamy zdjęcie naszego jedzenia w tym wątku i dodatkowo w tym
https://www.sfd.pl/ZDJĘCIA_NASZEJ_SZAMY_vol_4_!!!-t1073477.html 

Jedyny wymóg to widoczna karteczka z napisem SFD oraz datą

W tym miesiącu zapraszamy 5-6 , 12-13 , 19-20 , 26-27

Z każdego weekendu będzie wybierana MINIMUM jedna osoba która dostanie od SFD koszulkę


W tym temacie wrzucamy tylko zdjęcia , pytania tutaj https://www.sfd.pl/Pytania_do_konkursów-t994268.html 




treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 108 Napisanych postów 642 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 29892
Z dzisiaj:
1. Muffinki jajeczne z mąką kokosową, indykiem, serem żółtym i selerem + camembert + kapusta kiszona,
2. Placek a'la pizza z indykiem, serem żółtym, camembertem, oliwkami, cebulką, pomidorami i ogórkiem konserwowym + oczywiście czekolada z orzechami




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 9994 Napisanych postów 5638 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18404
polędwiczki wieprzowe w sosie grzybowym ..







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1727 Napisanych postów 2707 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 241162
1. Udka z kurczaka w curry i rozmarynie z pieczoną dynią i ziemniakami
2. Placuszki z twarogu i dyni
3. Zupa krem z dyni, udka
4. Udka, puree z ziemniaków










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 67 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1513
Roszponka
Makaron żytni razowy
Awokado
Ogórek zielony
Polędwiczki z kurczaka
Migdały
Ser mozarella
Sos z soku z cytryny
Syrop z agawy
Olej z pestek winogron
Czosnek


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492
Owsianka z dodatkami :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 22621 Napisanych postów 11151 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356315
1. Omlet
2. Domowy sernik
3. Pieczony udziec z indyka + ziemniaki w sosie pomidorowym
4 i 5. Pierogi















1

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653
Pancakes jabłkowe



Polędwica wołowa, pieczone ziemniaki w mundurkach, zestaw surówek + jabłko




Omlet z serkiem homogenizowanym i borówkami





Omlet marchewkowy z jabłkiem i bananem - przepis oczywiście od Boskiej

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 108 Napisanych postów 642 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 29892
1. Omlet z cebulką, papryką i wątróbką + pomidor,
2. Makrela wędzona + pomidory + ogórki konserwowe,
3. Jaglanka na mleku + WPC + gruszka + płatki Corn flakes,
4. Posiłek z parowaru: ziemniaki, filet z kurczaka, brokuł i dynia,
5. Ryż zapiekany z jabłkiem, bananem i cynamonem i jajkami + 2 białe Michałki.






















Zmieniony przez - naimadswdnx w dniu 2016-11-06 22:47:09

Zmieniony przez - naimadswdnx w dniu 2016-11-06 22:48:32

Zmieniony przez - naimadswdnx w dniu 2016-11-06 22:49:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 22621 Napisanych postów 11151 Wiek 47 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 356315
1. Pieczone bakłażany faszerowane mielonym kurakiem w pomidorach i serem żółtym + pieczone bataty
2. Szybkie śniadanie. Dżem z jarzębiny wymiata.
3. Domowa szarlotka niedietetyczna
4. Bigos












1

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093
Tuńczyk z ryżem i warzywami.
Burger z podwójnym kotletem
Ragu z indykiem.
Bataty soczysty kurczak warzywa
Jajca
Bułery z kurakiem
;)




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 48 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1421
Weekendowe słodkości, czyli kruche ciastka z marchewką nadziane dżemem z czarnej porzeczki/ powidłami własnoręcznie robionymi :D

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Omlet z dynią by MissInvincible

Następny temat

śniadanie ~ 800kcal, jakie sugestie

WHEY premium