Wasza ulubiona partia mieśni

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Siema.Postanowilem zalozyc ten nowy temat po to aby dowiedziec sie jakie macie ulubione partie miesni(chodzi mi o to ktorą partie miesni najchetniej trenujecie,najlepiej rozbudowana i z której jestescie najbardziej zadowoleni)
Mile sa widziane foty tych waszych ukochanych miesni

A wiec wpisywac

I moze ja jako autor zaczne

Moja ulubiona partia miesni to klata oczywiscie(najlepiej mi sie ona rozwija i najchetniej ją trenuje)No teraz wasza kolej.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_GANGSTA_

Ekspert

Szacuny 448 Napisanych postów 1785 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 30878

Ulubione wiadomo najmocniejsze strony to jest:
1.łapy(Tric,bic,przedramiona)
2.Klatka
3.Plecy
4.Ostatnio nawet barki,bo sie poprawiają

...

Czawaj

Ekspert

Szacuny 2353 Napisanych postów 5762 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217563

NAJBARDZIEJ LUBIĘ

1.Plecy
2.Triceps
3.Nogi
4.Barki
5.BICEPS

NIE LUBIĘ

Klaty
Brzucha

Najlepiej rozwijaja mi się plecy, triceps, barki- pewnie dlatego lubię je ćwiczyć. Nie narzekam na brzuch i klatę jednak jakoś nie przepadam za tymi treningami

POZDRO

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

ramiona..Ładna definicja i żyłki na wierzchu.

fotek nie chce mi sie szukać

Słabą moja partią jest klatka.. zmora.. ale dostanie jeszcze nie raz po dupie

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915

Barki od zawsze

Pleców już nie lubię - bo za duże ciężary biorę i są męczące

Klatka - ostatnio się ruszyła i "się polubiliśmy"

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

a ja swojej nie lubie... mam nadzieje, że kiedys polubie.

Skos i srodek mnie denerwuje, jakbym ją polubił to by mi mogli buty pucować

Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-06-21 16:10:55

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915

Powiadam ci, wyciskanie sztangielek z supinacją - zdziała cuda

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

zobaczymy

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

patryk172

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 755 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13802

najbardziej lubie ćwiczyć plecy i ostatnio polubiłem przysiady

...

dextt

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 786 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8487

nie chce byc smieszny piszac tutaj jako ze silownia dla mnie jest tylko dodatkiem do inneo rodzaju treningow ale najbardziej lubie triceps i to jak jest i go cwiczyc no lae pytales to masz

SFD FIGHT CLUB
Cukierki są słodkie ale seks nie popsuje ci zębów.

...

sakmajdik

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 542 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19545

plecy i nogi

Dobry ziomal nie zamula przy jednej cipeczce...
http://*******/wpzm filmy XXX za darmo
http://*******/c9hb 16tys zdjęć XXX za darmo

...

Edgar_666

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1323 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21774

LUBIĘ
Triceps
Łydki
Klatka

NIE LUBIĘ
Barki

krzych666 - "wyciskanie sztangielek z supinacją" - na czym to polega? w najwyższej fazie ruchu obracamy dłoń tak, żeby widzieć wewmętrzną stronę nadgarstków ? Pytam, bo nie wiem :)

"Bóg jest martwy."
Fryderyk Nietzsche

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat