SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Warszawa - OneWay lub Strefa Formy

temat działu:

Ustawki treningowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15358

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 7733 Napisanych postów 21242 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 728569
Szykujemy wspólny trening w najbliższą sobotę. Na razie z forum na pewno jestem ja, Luki, Szmexy, być może Adam Suker, i czekam na odpowiedź od Marty Będzie jeszcze Kacper Tofil, szykujący się pod okiem Lukiego do debiutów.
Godzina mniej więcej 13, a miejsce do ustalenia, jak będzie pasowało większości - albo u mnie w OneWay na Bemowie, albo w Strefie Formy
Nie wiem jak reszta, ale ja robię nogi
Im więcej chętnych, tym lepiej!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kabo9 Doradca
Ekspert
Szacuny 2309 Napisanych postów 11575 Wiek 43 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1114551
hej, ja się zgłaszam
plecy mi wypadają akurat nie nogi, ale chyba to nie problem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 482 Wiek 42 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 30841
Hej, ja też się zgłaszam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1013 Napisanych postów 26640 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 260032
No to ładna ekipa się zbierze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 7733 Napisanych postów 21242 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 728569
Marta potwierdziła że też będzie, z chłopakiem, a że na codzień ćwiczą w Strefie, to wolą trening zrobić u mnie. Więc zapraszam do OneWay Health Club na Bemowie, ul. Czumy 3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 3077 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 69691
ja też spróbuje wpaść jak z wejsciem jakiś rabacik zapewniacie?


Zmieniony przez - Qitr w dniu 2016-01-19 20:44:40

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453.html

Let's grow bigger!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 7733 Napisanych postów 21242 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 728569
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 242 Wiek 28 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3304
Nie żebym się czepiał, ale wkradł Ci sie błąd na stronce siłowni "eżeli Twoim celem jest" ;)


Zmieniony przez - hellriser w dniu 2016-01-20 09:44:59

Nikt nie wymaga od was samych zwycięstw. Czasem i przegrać przychodzi. Ale każdy ma prawo żądać od was ambitnej i nieustępliwej walki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 343 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 13069
Ja nie mówię nie, ale możliwe że wpadnę :) Przynajmniej na cardio :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fit_Flower TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 347 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2510
Będe :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 24 Wiek 37 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1885
Kurcze też bym z chęcią wpadł ale do 16 w pracy jak coś jeszcze będziecie organizować piszcie. Pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ustawka treningowa przy okazji Recenzji z treningu Mistrzów Piotr Piechowiak

Następny temat

Białystok