SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Warszawa - OneWay Health Club

temat działu:

Ustawki treningowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17276

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7759 Napisanych postów 21261 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 728721
Szykuje się kolejna mega ustawka na OneWayu. Ekipa jeszcze większa niż ostatnio Obecność potwierdzili - ja, Luki, Adam Suker, Kacper Tofil, Sebastian Mielecki, Karpiu, Szmexy, Marta Kwiatkowska, Banan, plus prawie każdy z osobą towarzyszącą Jako że i tak jest nas już bardzo dużo, szukamy tylko jednej chętnej osoby do treningu.
Termin - sobota, godzina 15.
Miejsce - siłownia OneWay Health Club, Bemowo, Ul. Czumy 3.

Dla zachęcenia - foto z ostatniej ustawki u nas Zapraszam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7359 Napisanych postów 68920 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 914160
Będzie grubo
Ja mogę kogoś z Łodzi zabrać, ale nie wracam bezpośrednio po treningu do domu tylko późno w nocy lub nawet w niedzielę, także powrót trzeba byłoby sobie ogarnąć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2664 Napisanych postów 66907 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 439759
potężna ekipa, to w sobote 2 ustawki w dwóch różnych miejscach , sfd podbija Polske :D

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 1336 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 8682
Będzie ogień w każdej serii :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 5059 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 134684
Szkoda, że nie mogę znowu
Ale duchem będę z Wami :D

Szmexy godnie mnie reprezentuj tam i nasz TeamGruby4Life !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7759 Napisanych postów 21261 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 728721
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1558 Napisanych postów 56647 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 263692
Wiadomo juz co tam będzie grane na treningu? Jak coś akurat mi wypada w piątek to sobie przesunę

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 4561 Napisanych postów 12276 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 238568
Kurde mocno myśle, żeby na jeden dzień pojechać. Co to jest 700km i 7h jazdy w dwie strony .

Tylko noga mi wypada, a to mały fun
1

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7359 Napisanych postów 68920 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 914160
dawaj Bzyku dawaj
odnosnie treningu, przy tylu osobach na bank beda mniejsze grupy i rozne partie , przeciez wszyscy nie zrobią tylko klaty

mi wypadaja barki z tricem ,ewentualnie nogi jak przestawię dni ale ogolnie to i tak bede glownie techniczną stronę ogarniał, wiec sie nie nastawiam na to ,ze bedzie to normalny trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7759 Napisanych postów 21261 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 728721
Dokładnie jak Banan pisze - raczej grupkami będziemy coś robić tak jak ostatnio, bo w tyle osób tego samego nie da rady. Mi akurat wypada PUSH.
Bzyku no dawaj, taka okazja się prędko nie powtórzy W razie czego mogę przecież przekimać (bo Karpiu chyba wraca do siebie?).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1558 Napisanych postów 56647 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 263692
Tak. Ja wracam do Łodzi :)

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kraków - Gym Park

Następny temat

27.05.2016 Gym Park Kraków - Więcej i mocniej :-D