Warszawa - OneWay Health Club

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 22061 Napisanych postów 31908 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 885575

Szykuje się kolejna mega ustawka na OneWayu. Ekipa jeszcze większa niż ostatnio

Obecność potwierdzili - ja, Luki, Adam Suker, Kacper Tofil, Sebastian Mielecki, Karpiu, Szmexy, Marta Kwiatkowska, Banan, plus prawie każdy z osobą towarzyszącą

Jako że i tak jest nas już bardzo dużo, szukamy tylko jednej chętnej osoby do treningu.
Termin - sobota, godzina 15.
Miejsce - siłownia OneWay Health Club, Bemowo, Ul. Czumy 3.

Dla zachęcenia - foto z ostatniej ustawki u nas

Zapraszam!

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953

Będzie grubo

Ja mogę kogoś z Łodzi zabrać, ale nie wracam bezpośrednio po treningu do domu tylko późno w nocy lub nawet w niedzielę, także powrót trzeba byłoby sobie ogarnąć

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3313 Napisanych postów 72175 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 459106

potężna ekipa, to w sobote 2 ustawki w dwóch różnych miejscach , sfd podbija Polske

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

Szmexy

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 1336 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8682

Będzie ogień w każdej serii :D

...

Misiek_masownik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 5059 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134689

Szkoda, że nie mogę znowu

Ale duchem będę z Wami :D

Szmexy godnie mnie reprezentuj tam i nasz TeamGruby4Life !

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 22061 Napisanych postów 31908 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 885575

No my Misiek to się cbyba nigdy nie dogramy

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1576 Napisanych postów 56736 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264394

Wiadomo juz co tam będzie grane na treningu? Jak coś akurat mi wypada w piątek to sobie przesunę

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 9862 Napisanych postów 16182 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 272461

Kurde mocno myśle, żeby na jeden dzień pojechać. Co to jest 700km i 7h jazdy w dwie strony

.

Tylko noga mi wypada, a to mały fun

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11239 Napisanych postów 72963 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 961953

dawaj Bzyku dawaj

odnosnie treningu, przy tylu osobach na bank beda mniejsze grupy i rozne partie , przeciez wszyscy nie zrobią tylko klaty

mi wypadaja barki z tricem ,ewentualnie nogi jak przestawię dni ale ogolnie to i tak bede glownie techniczną stronę ogarniał, wiec sie nie nastawiam na to ,ze bedzie to normalny trening

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 22061 Napisanych postów 31908 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 885575

Dokładnie jak Banan pisze - raczej grupkami będziemy coś robić tak jak ostatnio, bo w tyle osób tego samego nie da rady. Mi akurat wypada PUSH.
Bzyku no dawaj, taka okazja się prędko nie powtórzy

W razie czego mogę przecież przekimać (bo Karpiu chyba wraca do siebie?).

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1576 Napisanych postów 56736 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264394

Tak. Ja wracam do Łodzi :)

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat