...
Napisał(a)
przecież nie musisz jeść codziennie tak samo , spokojnie możesz sobie zmieniać te posiłki
...
Napisał(a)
Nie zrozumiałeś - ja jak trenuję to trzymam się diety w 100% więc nie musisz mi o niczym mówić, moje pytanie brzmiało czy w tym tygodniu mogę sobie podbić tłuszcze indykiem/wieprzowiną bo innego sposobu nie widzę
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
tluszcze dobre najtaniej podbic chyba olejem lnianym czy oliwa z oliwek kupisz jedna dobra za 20-30 zl ale starczy na dlugo
...
Napisał(a)
Z tym że mam już 50g oliwy, spokojnie mogę dodać do tego olej lniany?
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-09-15 13:50:37
Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-09-15 13:50:37
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
tylko wysokolinolenowy :) bo zwykłe mają mało o3, a ogromne ilości 06
...
Napisał(a)
ostatnio zaj**isty kupilem 250 ml - 15 zl , 500 ml - 25 zl ciemna butelka szklana , tylko w lodowce i na 3 miechy waznosc
...
Napisał(a)
Gdzie mogę dostać dobry olej? Do dyspozycji mam tesco/lidl/netto/biedronka/piotr i paweł i jakieś pomniejsze markety typu lewiatan itp.
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
ja kupiłem kiedyś "Olej Lniany tłoczony na zimno" firmy Oleofarm - na maila dostałem skład kwasów i był wysoce niezadowalający, a dużo 03 ma wersja Budwig tej firmy czy jakoś tak
...
Napisał(a)
ha bralem w sklepie ze zdrowa zywnoscia , widziales gdzies w markecie lodowki z olejem lnianym ?
Poprzedni temat
Kreatyna na pierwszy raz , jaka ?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- ...
- 46
Następny temat
no excuses by modernfootball
Polecane artykuły