SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 138557

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2500 Napisanych postów 5804 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106213
Oglądam relacje i raczej formalność pierwsza lokata;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 606 Napisanych postów 1848 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 208494
To po kolejnych zawodach. Trzeba było jechać na NPC, bo w NAC nie bardzo było z kim konkurować, przez co jest niedosyt.

1 miejsce w debiutach – tu tylko 1 konkurent
1 miejsce w mistrzostwach Polski, gdzie startowało 4 zawodników.

Na tym kończę sezon i pora na pewien czas zmienić priorytety. Choć złapałem bakcyla i nie wykluczam powrotu na scenę za 2-3 lata z poprawionymi nogami i klatką, już na mocniejszych zawodach.









Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 5/2/2023 2:21:33 PM
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2500 Napisanych postów 5804 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106213
Gratulacje udanego sezonu startowego
Forma super wykręcona
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena sylwetki na podstawie zdjec i porada w psrawie treningu - co dalej..?? Masa czy redukcja..?

Następny temat

Osłabiony układ nerowy

forma lato