SPAM:)

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011

ja pyerdole, nie mogę patrzeć na to

http://www.sfd.pl/-t926626.html - o ksenoestrogenach
раз-два-Три-ко-ле-но !!!
Ни шагу назад!
Aktualnie: http://www.sfd.pl/kitttie_2013-t908124.html
Masa:
http://www.sfd.pl/kitttie_w_masarni/podsumowanie_str._17_;_]-t875529.html
Na początek: http://www.sfd.pl/Praca_nad_sylwetka,_tluszczykiem_i_poprawienie_kondycji_fizycznej-t838382.html

...

katlak

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3366 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 48650

ekch mój facet pyta co ty masz taką przerażona minę

nie wiem jak on to przeżył

http://www.sfd.pl/katlak/dt/fotki_str16,38_-t858591-s38.html

...

katlak

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3366 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 48650

chociaż ja czasem się zastanawiam jak to jest mozliwe jak patrze na siłowni na laski ćwiczące pod okiem instruktorów które robią podstawowe błędy że intruktorzy nie zwracają uwagi na to

http://www.sfd.pl/katlak/dt/fotki_str16,38_-t858591-s38.html

...

Guiyuan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 350 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2165

jakie robicie aeroby?

http://www.sfd.pl/Guiyuan__redukcja-t876736.html Zmagania z fatem i mizerią

...

anister

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3212 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43594

biegam, zaj**iste uczucie

. wioslarz jak jestem na silce, albo bieznia na max wznosie

The best way to predict your future is to create it.

...

katlak

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3366 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 48650

ja biegam i chodzę na zajęcia grupowe na indor walking

http://www.sfd.pl/katlak/dt/fotki_str16,38_-t858591-s38.html

...

kitttie

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011

na chód indyczy się mówi

...

katlak

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 3366 Wiek 11 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 48650

oj tam ale tak bardziej światowo brzmi

http://www.sfd.pl/katlak/dt/fotki_str16,38_-t858591-s38.html

...

Guiyuan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 350 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2165

a jak biegacie? tak po prostu, w terenie, czy jakieś kombinacje z tempem?

http://www.sfd.pl/Guiyuan__redukcja-t876736.html Zmagania z fatem i mizerią

...

kitttie

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011

w terenie jak będziesz biegać rekreacyjnie to możesz tempo na razie olać, są górki, dołki więc i tak będziesz miała zmienne

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Dziennik redukcyjny - veti91

Następny temat

Prośba o wskazówki co do treningów

Polecane artykuły

SPAM:)

Ladies SFD

Dziennik redukcyjny - veti91

Prośba o wskazówki co do treningów

Żywność, która pomaga zwalczać objawy PMS - Zespół napięcia przedmiesiączkowego

Jak budować masę mięśniową u kobiet?

Trening na siłowni idealny dla kobiet po menopauzie!

5 ćwiczeń dla kobiet na poprawę siły