SFD TEAM - ANIA NAWROT Mistrzyni Europy - Przygotowania do MŚ - POWER! - Forum SFD

...

Diablica:) V-Mistrzyni Świata

Ekspert

Szacuny 667 Napisanych postów 1346 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4847

shizaxa
świetna prezencja na scenie, co widoczne było również w ocenie sędziów i wyniku na ME, gratulacje powodzenia na jesień
Jaka waga startowa była jak mówisz, że teraz 59kg i trzeba skończyć z dodatkami? ;)

To prawda, dopiero po I-walkingu wskoczyłam z 3 miejsca na 1. Umie się zarzucać bioderkami.

Nie wiem ile ważyłam, bo nigdzie nie było wagi, ale myślę, że ok. 56 kg. na scenie mogłam mieć.

...

Diablica:) V-Mistrzyni Świata

Ekspert

Szacuny 667 Napisanych postów 1346 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4847

Jest już video relacja z ME.

I-walking, porównanie i dekoracja.

Zapraszam do oglądania.

http://clips.team-andro.com/watch/991d2cdeb3b51b1d7785/bodyfitness-up-to-168-cm-european-championships-2016-ifbb-ebff

...

Diablica:) V-Mistrzyni Świata

Ekspert

Szacuny 667 Napisanych postów 1346 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4847

Dzień dobry!

Ja już po śniadanku, a wy?

* 7 białek jaj + 3 żółtka + pół kulki mozarelli (sól i pieprz do smaku)
* 50 g. jaglanki + garść borówek (cynamon do smaku)
* kawa z mlekiem

...

Diablica:) V-Mistrzyni Świata

Ekspert

Szacuny 667 Napisanych postów 1346 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4847

A tutaj kadra w pełnym składzie.

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 21523 Napisanych postów 30776 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870334

Diablica:)

Hehe spotkanie SFD , kiedy to było? Jakoś 3 lata temu? Jak widzisz wszystko jest możliwe, wystarczy chcieć i realizować to co się sobie założy.