Krata na Lato 2018 moduł II miesiąc maj

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

LiptonS

Ekspert

Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 262219

Ładnie ten brzuch katujecie, masti powinien pokazać kratę w lato.

...

kabo9

Ekspert

Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542

ojan
drazekm
Ale ja nie skladam reklamacji tylko wzor to wzor bez wzgledu kto to robi i czy startuje czy nie i wg wzoru zreszta nie opisanego tylko pokazanego moje wykonanie bylo blizej wzoru niz Mastiego,no ale co wolno....

Masz rację, że Twoje wykonanie było bliższe wzoru wymaganego do zaliczenia w KNL. Ja spróbuję dorównać mastiemu w ilości powtórzeń wykonanych wg (wymaganego przez mnie) wzoru .

to w takim razie i ja postaram się poprawić swój wynik, do końca maja trochę czasu zostało

DT: http://www.sfd.pl/DT_kabo__get_big_but_not_like_a_pig_spis_treści_str_1_-t1062164.html

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12129 Napisanych postów 30541 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131005

kabo9
ojan
drazekm
Ale ja nie skladam reklamacji tylko wzor to wzor bez wzgledu kto to robi i czy startuje czy nie i wg wzoru zreszta nie opisanego tylko pokazanego moje wykonanie bylo blizej wzoru niz Mastiego,no ale co wolno....

Masz rację, że Twoje wykonanie było bliższe wzoru wymaganego do zaliczenia w KNL. Ja spróbuję dorównać mastiemu w ilości powtórzeń wykonanych wg (wymaganego przez mnie) wzoru .

to w takim razie i ja postaram się poprawić swój wynik, do końca maja trochę czasu zostało

O matko!
To mnie zajedziecie! (Bo ja też chcę się poprawić

)
Po to jest ten konkurs abyśmy chcieli się poprawić. Kurcze, trochę obtarłem sobie skórę na kręgosłupie na mojej wykładzinie

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10027 Napisanych postów 30368 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728682

Ja nauczony doświadczeniem z młodości-gdy tak brzuch trenowałem-podłożyłem i matę i ręcznik,by nie otrzeć kości ogonowej :)

Zmieniony przez - masti w dniu 2018-05-08 14:46:59

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12129 Napisanych postów 30541 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131005

masti
Ja nauczony doświadczeniem z młodości-gdy tak brzuch trenowałem-podłożyłem i matę i ręcznik,by nie otrzeć kości ogonowej :)

W tym miejscu to obcierałem gdy robiłem te wznosy w wojsku a spodenki były z płótna a materac z brezentu.
Dzisiaj obtarłem trochę na wystającym kręgu w odcinku piersiowym