Końcówka jesieni, podlania początek, a my ciągniemy bez końca ten wątek...

...

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

ja dzis sphagetti na obiad. Maślanke straciatella wypije , zaraz bułeczki z szynką , i papryka i jazda na miasto

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

Kazimierzu

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427

placki ziemniaczane 100% cebuli z czosnkiem polecam

...

Kazimierzu

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427

pancake wszedł taki że ja j**e, trochę lepiej na duszy ale niewiele, z czekoladą i słodkimi płatkami omnomnom

...

Kazimierzu

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427

teraz kanapeczki jeszcze i może kiełbaska z fileta, bo dorwałem białą, trzeba spróbować

...

Mumin222

Ekspert

Szacuny 29578 Napisanych postów 62957 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902638

a ja mam taka zamule ze chyba gorzej nigdy nie bylo. no nic mi sie nie chce a spac nie moge... apokalipsa.
40 min marszu jakos zrobilem ale teraz to juz chyba koniec

https://www.sfd.pl/Mumin222_na_przestrzeni_ostatnich_lat.-t774395-s54.html#post-19970609

Sesja z formy 2022r.

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

u mnie znow pogoda z dupy.. niby mgła niby deszcz, zimno, szaro.. chvjowo

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

a placków bym zjadł ziemniaczanych.. ale nie mam maszynki i nie ma mczym zmielic pyrów :(

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

Kazimierzu

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 134427

tarka i jazda

...

iizziikk

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 24545 Napisanych postów 68230 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538285

Ojapier.dole leze obzarty

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

dej pan spokoj

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Sernik Kulturysty - LOW FAT [CIASTO]

Następny temat

Puree ziemniaczane z indykiem

Polecane artykuły

Końcówka jesieni, podlania początek, a my ciągniemy bez końca ten wątek...

Kuchnia SFD

Sernik Kulturysty - LOW FAT [CIASTO]

Puree ziemniaczane z indykiem

Krem z dyni

Trufle proteinowe FIT

Kurczak z makaronem z cukinii

Proteinowe ptasie mleczko 52 kcal.