Końcówka jesieni, podlania początek, a my ciągniemy bez końca ten wątek...

skromnie jak na takiego konia

moj aktualny cel to rozbujac zepsuty metabolizm tak zeby przy 3500 kcal waga stala w miejscu.

trening, schabowe batoniki, potem onirexy żeby regeneracja był podczas snu i masa sama idzie ^_^

jak jem więcej to mnie zalewa, nie polecam, tarczyca leży i kwiczy na pewno

Jakbym miał taki metabolizm jak Grek to bym był mister olimpia

Dokładnie

hahaha ja nie mam metabolizmu...to metabolizm ma mnie

mam zolpiki ale unikam jak ognia. bralem czasem po pol tabletki w szczycie redu jak ktoras noc z rzedu nie spalem.na redu czasem takie problemy ze spaniem ze masakra a w robocie spanie na stojaco

on ma koorva problem

pol tabletki? Pol blistra to rozumiem, tu sie juz można pobawić trochę

no ja mam zawsze, ale nie mam zolpów

dzisiaj spałem od 4 rano do 9 i jestem bardzo zadowolony że aż tyle

a w zasadzie do 8:30