CYKLICZNOŚĆ -CYKL V ODŻYWIANIE

czyli lepiej zaczac od 1 cyklu ? ? ale te zalozenia diety wygladaja lepiej i dokladniej :P przynajmniej tak mi sie wydaje :D

TE założenia są do CYKLU SIŁOWEGO.

Cykl I nie jest SAIŁOWY.

A co jak w czsie regeneracji zaniedbam troche dietke czy beda od tego wieksze spadki na masie?

DIETKA JEST WAŻNA ZAWSZE.

ok czyli podczas regenracji jade z dietka dalej bez śćiemy

Ile mam stosowac twoj patencik z Carbo czyli roztwor 90g carbp na 1300ml wody.I czy stosowanie tego dluzszy czas nie wplynie niekorzystnie na moje zdrowie?

Michail po treningu regeneracyjnym w grupie III nastapi trening budowania gestosci miesni wiec zmieniac jakos diete czy ta sama stosowac???(ta ktora rozpisales na poczatku tego posta)

Marcel 7

BĘDĄ NOWE DIETY

--------------------

wiras - NIE KUMAM???

Chodzi o to ze trenuje rano wiec przed treningiem jem tylko sniadanie,i tu poradziles zeby stosowac z rana Carbo w ilosci 90g na 1300ml wody,to jest 3 łyki przed i 4 podczas treningu.
I stąd moje pytanie czy długotrwale stosowanie w/w mieszanki Carbo moze spowodoac jakies skutki zdrowotne, czy mozna stosowac ją cały czas bez obaw

Zapytaj producenta