* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *

mono to raczej białe
wiec tauryna pewnie żółta

ja bym na twoim miejscu
najpierw pocwiczyl chociaz z 2 tyg
a potem dopiero walił mono itp

aha i pamietaj o diecie

Pakus Pakus, to zapodaj mi twoja;)

Kurde, to mnie zdolowales, ja juz mam 25 na karku, a zaczynaja mi sie zajecia na awfie i musze szybko podniesc wydolnosc, troche sily nabrac, nie ma czasu wiec chyba pojade od razu z ta kretka:) Probowales juz moze stala supmemacje ktretka, niby 0.03g/kg, ale nie chce mi sie z tym duupic i chyba pojade po 5 gram dziennie przez dluzszy czas i zobacze jak to bedzie wygladac:) no chyba ze zas byda sake walic
trening, to zapodam chyba ten z robimy forme na wakacje czy cos takiego:) 3 razy w tygodniu ACT, w pozostale dni basen, musze troche ten beben zrzucic:)

chopaki pokarzymy ze slazaki najlepiej spamuja
https://www.sfd.pl/temat287163-strona6/#post6
jedziem

zobacz moj tekst Paczek:)
porzondny spam:)

nie stosowałem stałem suplemen..
tez mi sie wydaje ze po 5 gr bedzie lepiej
dokup sobie moze jakiegos spalacza

Maniek - jak tam po baletach zyjesz?

Dob - jednak tylko w naszym spamie jest mila atmosfera
tam biorą to co sie pisze bardzo poważnie ble ble ble

narazie to dupce, pojade do kwietnia na spokojnie, nazbierma kaske i w kwietniu tescik z metkom z 6 tygodnii a pozniej od razu winko, deka i troxcha tescia;) i mogymy jechac na wakacje;)

mogymy jechac na wakacje;)
i znowu pic jabole

i walic klyj z tytki;)