* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *

...

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781

Witam całą ekipe...

Aby nie robić zakłuceń adminowi w jego poście proponuje abyśmy zaczęli dyskusje w tym temacie...

Pogadajmy o zaintersowaniach, hobby, sporcie

Mam nadzieje że mój pomysł i Don'a zostanie dobrze przyjęty

Pzdr Mań.

Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-03-22 00:16:21

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Piotrek11

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 250 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11235

Witam wszystkich!
Moim zdaniem bardzo dobry pomysł

No to panowie do roboty!

W życiu piękne są tylko chwile..

...

IboK

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 43747

Jedziemy jedziemy Slązoki

www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage

http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 42589

jea

własnie jem owsiane z rodzynkami, do tego twaróg i oliwa i musze isc do szkoły

Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-03-22 07:47:25

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

Maniek87

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781

a ja do szkoly nie ide bo jestem chory

Więc ja sobie poczytam sfd a wy uczcie sie w szkole pilni ucznie

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...

_Woolf_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2238

Ja tez do budy nie ide bo zlapalem biedrone(ospe) :/ i kur.. musze siedziec w domu. Ale to ma tez swoje dobre strony, przynajmniej sie najem :P

...

Maniek87

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781

masz w avatarku mojego ulubionego piłkarza z dzieciństwa Cubase

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...

men3L

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 726 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7325

a joniy ida do budy mom wolne ;P
dobra czas na sniodanko, owsiane z rodzynami i orzeszkami wymiatają

***Tate oszukasz, mame oszukasz, ale kupy nie oszukasz***

jak boli
to rośnie

...

men3L

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 726 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7325

godaliscie cos o zlocie kokxów w bytku?:D 114 z piekar jedzie tam 15min :)

***Tate oszukasz, mame oszukasz, ale kupy nie oszukasz***

jak boli
to rośnie

...

Maniek87

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781

taaa mleczko owsiane rodzynki orzeszki (domowe musli) mmMMmm

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...

Awruk

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7456

no a ja musze posprzątać mieszkanie bo jakoś tydz temu przeprowadziłem się do Katowic

no a od następnego tyg zaczynam poszukiwania jakiejś siłki bo od 2 miechów nie ćwicze :( przeprowadzka sesja etc... :/

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat

Test :-)

Następny temat

Siłownie

Polecane artykuły

* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * *

Informator ŚLĄSKI

Test :-)

Siłownie

Białka serwatkowe, a nerki i wątroba. Fakty i mity!

Czym są endorfiny i jakie korzyści przynoszą?

Czy warto brać kreatynę podczas kontuzji lub unieruchomienia?

Brak efektów? Jak rozpoznać, że stosuje zły trening lub dietę?