Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wysokokaloryczne posiłki

Strona 1 z 2294

  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    wśród twoich kolegów są tacy którzy są z natury otyli, są koledzy którzy są chudzi niemiłosiernie i są też tacy, którzy wyglądają w miarę normalnie czyli posiadają przeciętną masę mięśniową oraz przeciętne zatłuszczenie dla mężczyzn mieści się

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf

    zapotrzebowanie kaloryczne: właściwa kontrola kaloryczności diety pozwala na podejmowanie właściwych decyzji we właściwych momentach. nasze całkowite zapotrzebowanie kaloryczne tdee będzie składało się z kilku podstawowych elementów:

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-07-16 08:33:01| Liczba SOGów: 201
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    posiłków rozłożenie energii na 4 6 posiłków w ciągu dnia zazwyczaj pozwala uzyskać najlepsze rezultaty. 5 posiłki w praktyce w każdym posiłku należy uwzględnić źródło pełnowartościowego białka, w każdym posiłku należy uwzględnić solidną

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-02 12:02:39| Liczba SOGów: 470
  • 10 wskazówek żywieniowych

    węglowodany we wszystkich posiłkach poza posiłkami przed i po treningowym pochodziły z warzyw i owoców o niskim ig. posiłki około treningowe powinny zawierać węglowodany o wyższym i/g 6.należy dbać aby posiłek po treningowy zawierał węglowodany

    Odpowiedzi: 399| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 20:54:50| Liczba SOGów: 224
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    [img]http://www.sfd.pl/sfd/images/2015/12/1/98feff91bb7f46528ec5c0d1984eccaf.png[/img] cześć 1 wsza bloga: http://www.sfd.pl/t968849.html

    Odpowiedzi: 8878| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-07-17 02:18:38| Liczba SOGów: 119
  • wysokokaloryczne posiłki

    witam, moglibyście polecić mi jakieś wysokokaloryczne posiłki małe, mało syte , ale dużo kcal. oraz z czym mieszacie oliwę z oliwek czy pijecie ją bez niczego bo ja z czym nie zmieszam to nie da rady zjeść.. nie smakuje mi

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 5782| Data: 2013-09-10 22:24:44| Liczba SOGów: 0
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    które może być ułożone na jeden dzień i powtarzane w kolejne. mimo wszystko sugeruję by menu było urozmaicone. posiłki w praktyce: to bardzo ważny elementy odpowiednia kompozycja i pora posiłku pozwala nam na kontrolę kalorii dobra dieta

    Odpowiedzi: 463| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-11-04 11:40:17| Liczba SOGów: 229
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    wszystko to na 5 7 posiłków, co 2,5 3 h aby nasz metabolizm pracował cały dzień na jak najwyższych obrotach, posiłki spożywamy białkowo tłuszczowe. dobrze wiemy, co jeść, ile i kiedy przez dni nisko węglowodanowy, ale co jeść w dni lądowań:

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 287
  • Dieta - ułóż sam(a)

    w ten o to sposób dobrnęliśmy do końca etapu ii i możemy przejść do etapu iii ****etap iii**** ustalamy posiłki co dzień powinniśmy spożywać od 5 do 8 posiłków co 2 3 h , zapewni nam to stały poziom cukru we krwi co przekłada się na brak

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • Zbiór linków działu Odżywianie

    komponowanie posiłków i znaczenie odpoczynku szerzej niż w innych tematach http://www.sfd.pl/temat352941 posiłki przed i po treningowe http://www.sfd.pl/temat334522 posiłki w pracy/szkole http://www.sfd.pl/temat408024 carb cycling

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-06-30 14:42:05| Liczba SOGów: 88
  • Robimy masę

    tylko 2500. średnia, którą wyliczyłes pokaże mniej więcej na jakim poziomie energetycznym spożywasz codziennie posiłki po drugie zaś każdy człowiek jest inny, nie chodzi tu tylko o wagę, wzrost, ale także metabolizm i inne genetyczne

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    witam wszystkich przedstawiam praktyczny poradnik, jak zrzucić zbedną tkankę tłuszczową oraz poprawić sylwetkę. proces właściwej redukcji tkanki tłuszczowej odchudzania rozpoczynamy w kuchni układając dietę i menu. najlepsze rezultaty

    Odpowiedzi: 442| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-06-06 23:53:16| Liczba SOGów: 193
  • GOTOWANIE NA PARZE-przepisy i najważniejsze informacje

    zostają zachowane w znacznie większym stopniu niż podczas tradycyjnego gotowania. nie można też zapominać, że posiłki gotowane na parze nie wymagają używania tłuszczu. aby nie być gołosłownym, spróbuję zilustrować powyższe zalety przykładem: otóż

    Odpowiedzi: 89| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-09-05 11:46:39| Liczba SOGów: 37
  • Wysokokaloryczne posiłki

    siema mam wielki problem, szukam wysokokalorycznych małych posiłków z racji tego że jedząc posiłki z diety od razu po zjedzeniu muszę iść się wypróżnić. według mnie jem po prostu za dużo jedzenia. wypróżnianie się 6

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2322| Data: 2013-08-26 20:44:59| Liczba SOGów: 0
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    więc zaczynamy. całość rozkładamy na 6 części. przyjmujemy, że trening odbywa się między 4 i 5 posiłkiem. białka stałe dostarczanie białka jest bardzo ważne, ze względu na to iż nasz organizm nie potrafi ich syntezować. źródłami

    Odpowiedzi: 613| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-09-06 14:40:28| Liczba SOGów: 483
  • Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"

    wiadomo: szkoła, praca itp. , warto zaopatrzyć się w dobrej klasy odżywkę typu „gainer i zastępować 2 lub 3 posiłki łatwymi do sporządzania koktajlami. poza tym zawsze należy mieć pod ręką coś na przekąskę, np. owoce. na pocieszenie trzeba

    Odpowiedzi: 357| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-12-04 21:16:49| Liczba SOGów: 147
  • Pierwszy cykl (metanabol) - względnie zdrowo i rozsądnie

    witam dział doping przepełniony jest pytaniami w stylu jak jeść mete 7 to juz przestaje byc smieszne.... jak mozna sie za cos zabierac nie majac o tym pojecia to tak jakbys rzucił sie do głebokiej wody nie umiejąc pływac i topiąc sie

    Odpowiedzi: 356| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-03-24 12:09:06| Liczba SOGów: 133
  • Mięśnie brzucha

    jako że zbliża się „sezon plażowy i coraz więcej uwagi zaczynamy skupiać na rzeźbie naszych mięśni oraz na dopracowaniu się prawidłowej muskulatury brzucha, postanowiłem w odpowiedzi na piętrzące się pytania napisać w skrócie co robić by w lipcu

    Odpowiedzi: 456| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-03-29 00:25:47| Liczba SOGów: 435
  • [ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20

    w okresie szkolnym cały czas powtarza się od was pytanie, na które już nie mam sił odpowiadać i pisać ciągle jednego i tego samego. brzmi ono mniej więcej tak: „co jeść w szkole „dieta w szkole „jak poradzić sobie z posiłkami w szkole „co

    Odpowiedzi: 792| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-08-31 14:21:25| Liczba SOGów: 723
  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    prawie 500 produktów spożywczych jest podzielony na 7 dni tygodnia w każdym dniu tygodnia wyszczególnione są posiłki dokładnie 6 program po umieszczeniu danego produktu i wpisania jego ilości automatycznie oblicza ilość białka, tłuszczu,

    Odpowiedzi: 885| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-09-07 16:35:28| Liczba SOGów: 437

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}