Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: wysokokaloryczne posiłki

Strona 1 z 39

  • wysokokaloryczne posiłki

    witam, moglibyście polecić mi jakieś wysokokaloryczne posiłki małe, mało syte , ale dużo kcal. oraz z czym mieszacie oliwę z oliwek czy pijecie ją bez niczego bo ja z czym nie zmieszam to nie da rady zjeść.. nie smakuje mi

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 7240| Data: 2013-09-10 22:24:44| Liczba SOGów: 0
  • potrawy wysokokaloryczne

    mi kalorii 3300kcal zapotrzebowanie a brakuje mi po 500 700kcal czy mozecie mi podac jakies w miare wysokokaloryczne potrawy na sniadanie nie ma problemu platki owsiane, jajecznia lub tosty wtedy lapie kolo 900kcal ale pozniej juz jest

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5212| Data: 2008-02-10 17:37:47| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej. Posilki i trening ?

    czesc, najlepiej jak zaczne od razu : mam 19 lat, cos kolo 180cm wzrostu, ok. 75kg wagi. przez okolo 2.5 latka moze 3 cwiczylem na silowni bez diety i wliczajac przerwy kilku miesieczne przybralem troche na masie z czego jestem zadowolony bo

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 4803| Data: 2008-05-29 11:09:45| Liczba SOGów: 1
  • dieta na redukcji (3 posilki)

    ostatnio panuje przekonanie ze mozna spokojnie jesc 3 posilki dziennie wazne aby bilans sie zgadzal mowie ok mi to pasuje tylko jak tak spojrzec to w posilku bedzie ok. 60g bialka, a kiedys mowiono ze tyle na raz i tak sie nie przyswoi i zeby to

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2092| Data: 2013-05-06 23:58:06| Liczba SOGów: 0
  • Posilki do rzezby

    czy przy robieniu rzezby posilki 100g ryzu , 250g filet z kurczaka gotowany moge rzdzielic na dwa mniejesze posilki 50g ryzu i 125 kurczaka 1posilek: szklanka platkow owsianych +banan na wodzie 2 50 ryzu i 125 kurczak 3 j.w. 4.j.w 5.j.w

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1428| Data: 2005-11-17 09:58:30| Liczba SOGów: 2
  • posilki i ciezka praca fizyczna

    witam,pracuje za granica i szukam kogos kto pomogl by mi ulozyc w miare odpowiednia diete do moich potrzeb i zapotrzebowania. pracuje w ubojni i codziennie od pon do piatku przerzucam ok. 36 ton miesa rekoma. po robocie nie mam sily na trening ale

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4944| Data: 2011-08-21 18:14:56| Liczba SOGów: 0
  • dieta masowa, podzielona na 4 posilki do oceny

    witam, dietka do sprawdzenia : waga 60 kg, zapotrzebowanie okolo 2230 kcal, cel: masa trening w lato http://www.sfd.pl/temat34684 strona1/, a od wrzesnia normlany dzielony na mase bialko 1,5 x 60 = 90g = 360 kcal tluszcze 1,8 x 60 = 108g

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2141| Data: 2006-06-18 14:25:54| Liczba SOGów: 1
  • Posilki po aerobach ?

    pewnie to pytanie bylo juz 1000 razy ale jestem od niedawna a nie udalo mi sie go znalezc w archiwum. chodzi mi mianowicie o to jakie posilki/suplementy przyjmowac po treningu aerobowym przyjmujac ze jest to bieganie na czczo i w jakim czasie po

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 4159| Data: 2002-04-02 00:04:49| Liczba SOGów: 3
  • Pora na posilki

    chciałem was zapytac o ktorej porze najlepiej jesc posilki na paco chodze o godzinie 13 w mojej dietce mam 5 posilkow blagam niekazcie mi jej pisac do dyspozycji mam cale dnie wakacyjne i kazda pore wiec chcialbym byscie mi powiedzieli kiedy

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1682| Data: 2003-07-05 23:43:10| Liczba SOGów: 0
  • Posilki przed i po treningowe

    czolem! zaczalem biegac sobie wieczorami ok.4,5km co daje jakies 30 40min biegu . przeczytalem dwa artykuly tyki na temat ulozenia sobie diety i wlasnie jestem na etapie przeliczania i dobierania skladu posilkow. jak maja konkretnie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1743| Data: 2006-07-24 16:14:55| Liczba SOGów: 0
  • SZKOLA i DIETA Jakie posilki do szkoly?

    witam! zaczał sie wrzesien i przyszla szkola, trzeba pogodzic ja z trenigami. przez to ze chodzę codziennie na inna godzine nawet tak ze jestem z szkole od 13 19 chcialbym przyrzadzać sobie wieksze posilki do szkoly, myslalem o jakiś pudelkach z

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2269| Data: 2005-09-04 17:50:26| Liczba SOGów: 0
  • Dieta

    spożywamy w godzinach przedpołudniowych oraz przed i po treningu 2. im bliżej wieczora tym więcej białka 3. naszym posiłkiem nocnym bezpośrednio przed snem powinno byc białko 4. białkiem o wyżej wartościowości dla człowieka jest białko

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 13392| Data: 2008-05-22 18:47:32| Liczba SOGów: 1
  • Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho

    najpierw chcialem podziekowac ellisowi i qazarowi za udzielenie drobnej, aczkolwiek wartosciowej i fachowej pomocy. na wstepie chcialem napisac ze obecnie dysponujemy duza wiedza jezeli chodzi o odzywianie w sportach ale najwiecej uwagi

    Odpowiedzi: 167| Ilość wyświetleń: 82550| Data: 2006-05-08 23:48:29| Liczba SOGów: 94
  • Owoce i warzywa

    również w witaminy, głównie z grupy b, a także w witaminę a. mało jedynie zawierają witaminy c. są dość wysokokaloryczne bo powyżej 60 kcal na 100 g, a więc są tuczące. truskawki bardzo cenny owoc. wszyscy wiemy, ze można ich zjeść

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 144544| Data: 2006-08-04 23:00:05| Liczba SOGów: 21
  • DIETA - NIEZBĘDNY ELEMENT ZDOBYWANIA SIŁY ORAZ MASY MIESNIOWEJ

    to, że każdy ćwiczący powinien znać odpowiednie proporcje makroskładników, wiedzieć kiedy i jak często spożywać posiłki oraz o jakich porach dane makroskładniki mają największy wpływ na nasz organizm i progres naszego treningu. składniki diety

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 12278| Data: 2009-06-17 18:23:50| Liczba SOGów: 15
  • Białko - maksymalna ilość w 1 posiłku

    pewnie nie raz spotkaliscie sie z pytaniem ile moge dać maxymalnie bialka w jednym posilku odpowiedz byla z reguly 20 30g czy tak jest naprawde i z reguly przytaczano to badanie: ingested protein dose response of muscle and albumin

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 43318| Data: 2011-02-19 20:41:42| Liczba SOGów: 20
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    kumpel po przeczytaniu mojego poprzedniego postu http://www.sfd.pl/topic.asp whichpage=1&topic_id=106143 powiedzial mi, ze moge go sobie wsadzic i kazal mi opracowac ten temat tak, jak powinien on byc opracowany, albo w ogole lepiej nie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 7239| Data: 2003-09-11 05:30:12| Liczba SOGów: 3
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    witam [img]../../41[/img] postanowilem zrobic temat dla forum jak wskazuje tytul wybralem gainery [img]../../15[/img] postaram sie opisac kilka najpopularniejszych gainerow jest to moje zdanie o tych produktach a wiec wiadomo ze nie kazdy musi

    Odpowiedzi: 185| Ilość wyświetleń: 173112| Data: 2006-03-10 23:28:57| Liczba SOGów: 156
  • Walter Willett - nowa piramida zywienia

    a nieco częściej po ryby i drób. nowa dieta zawiera jednak pewne kontrowersyjne zalecenia. popiera np. wysokokaloryczne oleje roślinne, a kategorycznie zabrania jedzenia ziemniaków i białego ryżu. trzeba jednak podkreślić, że pozytywne skutki

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 13720| Data: 2003-11-09 11:20:22| Liczba SOGów: 1
  • POLECAM DIETE I SUPLEMENTY z doswiadczenia + pytanko do specjalistow

    ponizszy wywod zamieszczam dla ambitnych i zdeterminownych osob, ktore chcialyby cos osiagnac konkretnego podczas swoich treningow zaznaczam, ze nie jestem ekspertem, ale amatorem, ktory dlugo siedzi w temacie i chce sie po prostu podzielic swoim

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 4091| Data: 2003-09-05 17:24:42| Liczba SOGów: 8

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}