siemie lniane

Witam.Moje pytanie tyczy tego czy moge do ostatniego posiłku tj. tuńczyk 175g i do tego 25g mielonego siemię lnianego zamiast oliwy z oliwek dodać, chodzi oto czy zawarte w siemiu lnianym tłuszcze tez spowolnią proces wchłaniania białka. Z góry dzięki

UWAGA! Mam zasadnicze pytanko co z tym siemieniem. bo sieci są cuda wianki. czy na surowo czy lepiej parzyć czy macerować czy gotować.Mielone a może w ziarenkach. Podobno w każdej postaci ma inne właściwosci np. przeczyszczające lub wręcz przeciwnie. Proszę tylko o poważne odpowiedzi

Co sądzicie o nim i o jego właściwościach prozdrowotnych? Czy rzeczywiście spożywanie go w ilości 2-3 łyżek dziennie przy zbilansowanej diecie redukcyjnej czy masowej rzeczywiście tak pomaga jak o tym wszędzie piszą?

Siemie lniane 100g, jak jest z makrokładnikami?

jak je jecie

jakie sa wartości odzyecze tych proguktów, i jakie jeszcze nasiona można jeść. Chodzi mi o to że ni elubię oliwy i do kanapek to jeszcze ujdzie ale do sera białego i marchewki to bleeeee.

witam jak w temacie jakie siemie lniane kupić które ma """ lepsze własciwosci" = jest po prostu zdrowsze ?? mowa tutaj o zakupie w ziarnach = takie podobno najlepsze A) brązowe = tansze B) tzw "złote" = drosze wiadomo cena nie zawsze wyznacza jakość

Cześć, mam pytanko - w jaki sposób przygotowujecie siemię lniane? :) Ilość witamin i tych wszystkich wartościowych rzeczy w składzie zdecydowanie przekonała mnie do tego, by je kupić. Te 'glutki' są takie sobie, dlatego wolałabym chociaż trochę poprawić ich smak :D

Witam mam pytanie lekarz kazał mi pic len tylko niewiem czy jest lepszy mielony czy całe ziarenka gotowac i pic ten śluz czy też z ziarenkami pić miałem mielony i mniej tego śluzu jest jaki najlepszy??

Czy mozna jeść na sucho czy konieczne jest zalewanie wodą? Ja kupilem ktore mają sezam i orzechy arachidowe czy takie są dobre? Takie pakowane po 400g firma makar

witam czy mozna jesc dziennie 100g siemienia lnianego?

witam mam pytanie jaka najlepsza opcja jest z siemieniem lnianym ?? zmielony na pyl i surowy czy gotowany pod postacia kisielu ?? oraz jakie dawki mozna sobie pozwolic dziennie na diecie ketogenicznej ? i co z witaminami gdy gotujemy ?

Witam, moje śniadanie składa się ze zblendowanych kilku składników w tym dolewam zawsze olej lniany. Czy korzystniej było by blendować siemie lniane jeśli chodzi a aspekty prozdrowotne?

Jak je szamac zeby dzialalo oslonowo na zoladek podczas brania oralnych SAA ? Kupilem zmielone i nie wiem czy mam zalac goraca woda i potem to pic ?

czy siemie lniane można ugotować na mleku razem z płatkami owsianymi

Czy zmielone siemie lniane mogę dodac do gofrów? Skład gofrów zmielone płatki owsiane jaja zmielone orzechy włoskie

Tak jak w temacie

Hej Siemię lniane ma aż 18 aminokwasów egzogennych prawie tyle co mleko. Wyliczać je jako zwierzęce ?

Co jest bardziej wartosciowe. 15g oleju lnianego czy 15g siemienia lnianiego(rozdrobnionego na swiezo)

jak zaparzyc siemie lniane