siemie lniane

...

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 487 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10056

Witam.Moje pytanie tyczy tego czy moge do ostatniego posiłku tj. tuńczyk 175g i do tego 25g mielonego siemię lnianego zamiast oliwy z oliwek dodać, chodzi oto czy zawarte w siemiu lnianym tłuszcze tez spowolnią proces wchłaniania białka. Z góry dzięki

NO pain NO gain

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sls

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 1090 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10444

spowolnią :)

Moda się zmienia... Duża łapa zawsze jest na czasie.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

zależy ile dasz ale spokojnie możesz dodać tłuscz ma to do siebie że spowalnia przesuwanie sie treści przez żołądek

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Pędzel_ony

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 487 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10056

25g siemia to około 10-11 g tłuszczy to wystarczy ?

NO pain NO gain

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

daj odpowiednik taki jak dawałeś olwy czy to takie trudne?

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780

Mozesz dodac jakie chcesz zrodlo tluszczu, wazne zeby nie zaburzyc znacznie proporcji kwasow tluszczowych. Smakowac to tez jakos musi, jak Ci odpowiada to ok.

Moderator działu Odżywianie

...