SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muzyka

  • Rośnijmy szybciej - czyli metody ułatiwające sen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja śpie po 10-12 godzin i nie mogę się wyspać a mój sposób na zaśnięcie to muzyka, włąćzam cicho muzyke usawiam sprzee żeby się wyłąćzył gasze wszytsko i jak się obudzę to jest juz 9-10 rano

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4810 Data: 2006-05-09 16:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin do Ciebie pasuje muzyka z gladiatora a pozniej przejscie na droge tigera Sylwetka konkretna i wydaje sie kompletna tylko juz nie rob tych cwiczen na boczne brzucha bo takliel poszerzaja Z T3 to czemu nie zagadales? Oddalbym Ci swoje bo ja nie bede uzywal. A mialem apteczniaka 25mcg. Pusc mi pv z gg bo mam nowy nr . I ty tak samo Bodek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 21:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej ludzie, dajcie linka do tego filmiku, co taka malolata krecila dupskie tak dosc konkretnie, ktos tutaj to kiedys wklejał, taka zywa muzyka byla, panna byla ubrana cala na bialo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Idol młodzieży, Justin Bieber nie samą muzyką żyje. Korzystając z pobytu w Katalonii, nastoletni gwiazdor popu, odbył krótki trening z piłkarzami FC Barcelona. Justin Bieber podczas meczu na przedmieściach Madrytu nosił koszulkę Barcelony Fenomen muzyki pop, 17-letni Kanadyjczyk znany jest z wypełniania stadionów podczas swoich występów, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 20:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyki której wrzucasz ja nie nazywam muzyką

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 18:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] oszukać ,tylko właśnie przy nagrywaniu i oglądaniu filmików możemy wyłapać mankamenty zawodników jak np. Zbyt szybkie wyjście z klatki jak w moim przypadku spowodowane muzyka na silowni lub jak np. Wycwiel zauważył podwójne wyjście z klatki, ja nawet nie wiedziałem że podczas próby coś takiego robię,moze to jest spowodowane już dość [...]

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-28 21:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto elaborat :-) Albo jogging?? Chyba w koło kettla musiałbym truchtać. 200 swingów w 8minut? Ładnie! To mi się akurat podoba. Klasyka gatunku :-) Muzyka w garażu sobie gra, a ja truchcik wokół parkingu :-) Ale zauważ, że autora nieco poniosło. Są trzy kolumny do wypełnienia. "Completed" :-) No i w każdej 4 odpoczynki po 1 minucie. A czas 12 [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielką radością: pół na 12 i drugie na 15 km. Bieg jak bieg. Cieszyło mnie niskie tętno (momentami poniżej 130 BPM) i przyzwoite zachowanie butów. W uszach grała mi chińska muzyka medytacyjna i - pomimo początkowej irytacji - przyznaję, że się zrelaksowałem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39a4ffd2e34940f7ba11b7f82d0c3ad3.png --- Po bieganiu musiałem [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 19:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I gra muzyka, brawo, zazdroszczę, też chciałbym jeszcze polecieć:-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 15:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D Nie ma co narzekać. Pogadaliśmy i wio. Pierwszych kilometrów nawet nie pamiętam. Po prostu biegłem z tłumem. Żadnej strategii, żadnego kontrolowania - po prostu muzyka i rytmiczne człapanie. Nawet zapomniałem czy zegarek pokazuje tempo średnie, bieżące czy okrążenia. Tętno do 150 BPM. Więcej mi do szczęścia nie było potrzeba. Poza [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 07:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROP (przygotowanie do 32 kg) Drabiny: 2 x 1-2-3-4 3 x 1-2-3 Swing: 1 min. (tyle wylosowałem) http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/95c0160806364cc4a2c59999070e130e.png A zatem wyprzedziłem plan o dwa tygodnie :-) Moim zdaniem technika akceptowalna, ale muszę nad nią popracować. Dodatkowo... nie wiem jak to nazwać. To trzeba zobaczyć. [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S&S Swing: 10 x 10 x 28 kg Auto Atom OA Swing :-D Już tłumaczę. Spotkałem się z określeniem Atom Swing. Polegać to miało na ostrym popchnięciu kuli, w górnej pozycji, przez partnera. Dotyczyło swingu oburącz. No to zrobiłem podobnie, tylko, że sam sobie spychałem kulę z góry drugą ręką. Jest moc. Zupełnie inaczej poczułem ćwiczenie, pomimo [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 08:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że tyle osób ma jakiś interes o 6:00 rano w tej okolicy. Jak zaczęło wiać solidnie, to kaptur na łeb i w takim ortalionowym kokonie parłem do przodu. Tylko ja, szosa, muzyka i noc. I było mi dobrze. Spałem tylko 5 godzin. Przed bieganiem kawa ze śmietaną (sporo) i kawałek gorzkiej czekolady. Na bieganie około 200 ml 4Move z dolewką wody i [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 09:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prysnąłem w jego kierunku gazem. Jakiś czas później potarłem twarz rękawiczką. I się zaczęło. Wary drętwe, jęzor pali, w nosie wierci. Niezły ten gaz. I jak mi jeszcze muzyka zdechła, to postanowiłem, że wracam do domu. Idę spać A jaka równa kadencja :-) Na wykresie tętna widać pierwszy "atak" :-) [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 07:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klokov to chyba trochę chemik :-) Tak? Nie zaliczył przypadkiem wpadki? Ktoś kiedyś pisał. Dymitryj był niedawno w Polsce i szkolił z bojów olimpijskich. Podobno dobrze wydane pieniądze. Pobiegałem. Jak dziwnie... Na trening szedłem jak na ścięcie. Miałem plan "odrobić" trening z niedzieli 10+10TM, ale pół popołudnia leciała mi krew z prawej [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 19:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ja chce tylko napyerdalać ludzi po ryju joke czemu? bo taki mam humor lepiej to napisać teraz niż później żałować a jeszcze mik kurva muzyka przypomina stare dobre czasu i się kurva sentymentalny robie a wtedy jest jeszcze gorzej gdzie można znaleść dobre buty pod taką stopę jak mam? koknretne marki w rozsądnej cenie? (do 300zł powiedzmy) [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 18:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nóg, nadal mam domsy) CHYBA nauczyłem się lepiej napinać mięśnie brzucha:-P Co do ludzi na siłowni,ktoś przyszedł do nas i poskarżył się instruktorowi-mojemu kumplowi że muzyka za głośna i musiałem zmienić swój lightowy set:oo U mnie ludzie czekali na kluczyki do szafek,mega ,mega przegięcie,nie chcę nikomu ubliżać lecz jestem ciekaw ile to [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 20:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kadry) Wzrost i waga: 177cm, 80kg Największe osiągnięcia: mistrzostwo Polski Łęczna '2000 Klub: WKS Śląsk Wrocław Stan cywilny: kawaler (sympatia - Anna) Hobby: muzyka Samochód: nie posiada Zawód: studiuje na AWF w Gorzowie Ulubiona potrawa: pierogi Ulubione miejsce: Władysławowo Marzenie: medal na mistrzostwach Europy albo Świata [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-23 00:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez pilniczek do paznokci najlepiej metalowy :D albo nawet większy i zadziała chwila na spokojnie i gra muzyka :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 22:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dokładnie mandaryna ściąga sie w sekunde a MUZYKA zatrzymuje się w połowie po mozolnych staraniach serwera o każdy kB piosenki to o czym mówiłam żenada Ewcia ,najlepiej w tym filmie wyszła Camereon ja nie wiem czemu wszyscy podniecaja się jej "pięknem"

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-24 04:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)