mroczki

[...] wydaje się, że się nie chce o po godzinie już się człowiek rozkręca i po 1.5h by się chciało jeszcze, a i takie, że od początku się idzie zamulony głowa boli itp, rozgrzewka i po 40 minutach już wiadomo, że nic z tego nie bedzie, ciśnienie pod sufit albo zawroty głowy i mroczki w oczach. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2024-04-19 17:33:54

hmm sam mialem migreny na poczatek takie z wymitami potem wymioty mi przeszly , mialem tylko morczki + dretwiejaca reka + bol glowy , pozniej tylko mroczki i bol glowy. Co do migreny liczy sie dieta polecam przestawic sie na ryz pelno ziarnisty bo zawiera duzo magenzu , makaron pszenny razowy i kasze gryczana, jedna z przyczyn migren jest zbyt [...]

A zrobiłeś choć 1 trening tabaty na 100%? Wydaję mi się że nie, bo zadajesz dziwne pytania. Ten trening mocno obciąża organizm - po jego zrobieniu cały się trzęsę, chce mi się wymiotować i ma mroczki przed oczami, z tego co czytałem to max 2 razy w tygodniu i wystarczy, bo zajdziesz się.

nie tylko przy wstawaniu zawrot (czasem) i mroczki przed oczyma ale to tez przy wstawaniu, endokrynolog wnioskowal to po poziomie prolaktyny

[...] są dwa bardzo duże, a nawet trzy, minusy jak dla mnie: - muzyka - leci tylko radio zet :] - jeden z portierów - rzuca się o to, że hantle i talerze należy kłaść, a nie rzucać (zyczę powodzenia, żeby odłożyć bez hałasu hantel po iluś powtórzeniach). - brak klimy - w lato, przy 7 osobach i ciężkim treningu, miałem mroczki przed oczami z duchoty.

Bracia Mroczki

https://pl.wikipedia.org/wiki/%C5%9Anieg_optyczny https://portal.abczdrowie.pl/mroczki-przed-oczami Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-06-21 20:50:07

Witaj, oglądnij filmik o braceingu: https://www.youtube.com/watch?v=xDbFoSlGAzQ Połączenie braceingu z ciężką serią, bądź też ciężkim podejściem pod jedno powtórzenie może powodować mroczki, czy nawet chwilową utratę świadomości ;-) Ale spoko, mi na szczęście się jeszcze nigdy nie udało zasłabnąć ;-)

kurde a miałem nadzieje ze wlasnie o to chodzi :P Mroczki na Bombie hahahaha

Sam napisałeś dlaczego nie możesz robić Dodam ze mam problemy z kręgosłupem i brzuszków nie mogę robić bo od razu mam mroczki przed oczami. kiedyś robiłem a6w to była masakra. Drętwienie i mrowienie może jakieś problemy neurologiczne, jakiś nacisk na nerwy.

[...] a nam własnie sodu potrzeba. Co więcej mogę poradzić jak serducho masz ok i nie mdlejesz wrzuć na luz. Możesz mieć zawroty jak będziesz szybko wstawał (utrata równowagi, mroczki przed oczami) ale o ile nie mdlejesz to wystarczy wolniejsze wstawanie a jak nie masz własnie spadków ciśnienia ortostatycznych (tak to się chyba nazywa) to tym [...]

ahaha mroczki beda walczyc w mma :D a co do plam to znajdz najodpowiedniejsza technike obrony bo jest pare nie tylko trzymanie rak wysoko(mimo tego ze tak najłatwiej) znajdz taka ktora odpowiada i najlepiej sie bronisz np cross badz philly shell (wiem że zaraz bede potepiony ale co tam )

atomica teraz łykam to musiałem dawke zmniejszyć, ciśnienie mało mi bańki nie rozpjerdoli na treningu, aż mroczki przed oczami sie pojawiały Poza tym bez żadnego obcinania kcal powyłaziły żyły po barkach, przedramionach, także towar wporządku scantela brałem to też zrobił swoją robote Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2010-01-05 14:02:12

[...] w miarę długo (np. 4 minuty) powoduje przyspieszenie metabolizmu i nakręcenie termogenezy. No chyba, że niemożność wstania po kilku minutowym wysiłku, kołaczące serce i mroczki przed oczyma nazywasz wypoczynkiem, ale to już jakis hard kox i nie ten poziom ;) PS Jak zwał tak zwał, skoro mięska leci niewiele, a fat powoli do przodu to efekt [...]

[...] (nie wiem czy + też ma znaczenie) można się nabawić też podczas energicznych ruchów (szarpanie, zarzucanie) takimi objawami że coś się dzieje są zaburzenia widzenia są np mroczki przed oczami chociaż nie koniecznie musi być coś przed - może być tak że szarpniesz, poczujesz ból i po robocie ja mam wadę chyba coś koło -6D i o ile kiedy jeszcze [...]

Nic nie daje takiej frajdy jak mroczki przed oczami i mdłości po przysiadach

[...] serca, zapalenie mięśnia piersiowego - NEUROLOGICZNE : zawał, krwowotki mózgu, zapalenie naczyń mózgu, udar niedokrwienny - PSYCHICZNE : uzależnienie, drgawki, bóle głowy, mroczki przed oczami, ślepota, bezsenność, podniecenie, przygnębienie, zaburzenia orientacji, awanturniczość, paranoja, omamy, brak łaknienia - GINEKOLOGICZNE I POŁOŻNICZE - [...]

To się "mroczki" nazywa.

Ja tam mroczki inaczej spostrzegam , ale możliwe :-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-10-01 11:41:36

12 tygodniowy cykl na kreatynie gdzie z każdym kolejnym treningiem od połowy cyklu wchodził rekord a po treningu mroczki,katowanie sie 5000 kcal dziennie, to chyba wystarczający powód by zrobić mały odpoczynek od siłowni i się roztrenować , zregenerowac na maxa. Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-07-05 12:13:29