Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: kręgosłup na rowerze

Strona 1 z 5000

  • Jazda na rowerze

    mam małe pytanie. ostatnio polubiłam jazdęna rowerze jeżdżę codziennie wieczorem po 2,5 godzinki. chciałabym wiedzieć na jakie partie ciała ma wpływ jazda na rowerze a

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 37365| Data: 2002-06-20 23:00:26| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie kalorii na rowerze

    czy wiecie może, ile średnio spala się kalorii podczas godzinnej jazdy na rowerze nie stacjonarnym wyczytałam, że jeśli jedzie się z prędkością ok. 10 km/godz. to spala się 300 kalorii. czy to

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 100690| Data: 2005-06-13 09:30:10| Liczba SOGów: 1
  • Ile spalamy kalorji jezdzac na rowerze.

    i mysle ze 3 razy po godzince cos da. mam dobra kondycje ale mam kolano po operacji i juz po 15 20 km zrobionych na rowerze zaczyna mnie bolec dlatego wole jezdzic krocej a czesciej.

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 48806| Data: 2006-07-19 11:38:43| Liczba SOGów: 1
  • tętno podczas jazdy na rowerze treningowym

    witam! jestem chłopakiem, mam 22 lata. w celu zrzucenia kilku kilogramów jeżdżę codziennie przez 90 minut na rowerze treningowym. ćwiczę już około 6 tygodni. w moim przypadku staram się utrzymać puls w granicach 118 138. z czasem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 19744| Data: 2007-04-02 17:49:29| Liczba SOGów: 0
  • jak schudnąć jezdząc na rowerze?

    zastanawiam się jak i ile powinnam jeść jeśli chcę schudnąć 5 6 kg do wakacji jezdzac na rowerze moge jezdzic 5 razy w tyg po 2 3h. czy bardzo wzrasta moje zapotrzebowanie energetyczne nie chcialabym tez jesc za

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14942| Data: 2007-05-13 12:02:20| Liczba SOGów: 0
  • Jak jeździć na rowerze? tempo, czas, odległośc, co jeśc..?

    witam. prosze o informacje jak jeździć na rowerze żeby spalić tłuszcz, ale nie mięśnie tempo, czas, odległość, co jeść, co pić ... ogólnie o aerobach wiem, że nie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 14734| Data: 2006-07-10 21:45:00| Liczba SOGów: 0
  • jazda na rowerze-zaangażowanie mięśni

    witam szanowne grono sportowców chciałem poruszyć pewną kwestię związaną z jazdą na rowerze i koszykówą o tym niżej . czytałem, że jazda na rowerze pogarsza wyskok, za to szybko i dobrze kształtuje mieśnie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 11463| Data: 2003-08-02 13:58:07| Liczba SOGów: 0
  • jazda na rowerze pomaga ?

    czy mogę zamiast biegania jeździć na rowerze żeby schudnąć jeśli tak to ile km albo ile godzin 40

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 12342| Data: 2007-03-21 17:33:26| Liczba SOGów: 2
  • HIIT na rowerze - krotkie pytanie.

    o tym swietnym sposobie na redukcje i nasuwa mi sie takie pytanie, bo poszedlem troche na latwizne i robie go na rowerze stacjonarnym i mianowicie chodzi mi o to, czy puls rzedu ~175 na sprincie jest odpowiedni, czy nie za niski moj plan wyglada

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 8899| Data: 2008-02-29 20:07:03| Liczba SOGów: 0
  • Jazda na rowerze a jump...

    zepsuty , ale jeszcze bardziej lubie grac w kosza i robic wsady. ktos mi kiedys powiedzial ze dlugotrwala jazda na rowerze obniza wyskok. na swoim przypadku tego nie zauwazylem moze dlatego ze pozniej duzo mniej jezdzilem a wiecej gralem macie

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 8707| Data: 2002-06-04 20:15:15| Liczba SOGów: 1
  • Jak przetrwac na rowerze w zimie

    dla tych co lubią jeździc na rowerze podczas zimy wyskrobałem coś. po pierwsze pamiętamy że jak są za duże mrozy to nie śmigamy jeździć na rowerze

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 6437| Data: 2003-01-06 19:36:28| Liczba SOGów: 0
  • Trening na rowerze stacjonarnym

    witam. szukałem troszkę w sieci, ale nigdzie nie mogę znaleźć informacji, jakiegoś zarysu planu na temat treningu na rowerze stacjonarnym. większość planów jakie znalazłem to plany z elementem zrzucenia kilku kilogramów, jednak u mnie nie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6248| Data: 2009-12-13 22:14:34| Liczba SOGów: 1
  • Ile km biegu, a ile na rowerze?

    rower na rzecz przejechanych km i większej prędkości, ale niestety mniejszy komfort i co ważne obciążenie kręgosłupa

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 6074| Data: 2011-05-01 11:18:00| Liczba SOGów: 0
  • Codzienna jazda na rowerze???

    witam nurtuje mnie ostatnio takie pytanie. czy są jakieś przeciwwskazania codziennej jeździe na rowerze tzn. kontuzje, przetrenowanie itp. wszystko am spokojnie rozplanowane jeżdżę sobie z monitorem serca wiec nie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6223| Data: 2009-04-22 19:57:04| Liczba SOGów: 0
  • kilka godzin na rowerze a spalanie tłuszczu

    ktoś napisał że najlepiej jest ćwiczyć aeroby do godziny czy to prawda czy jeżdżąc przez kilka godzin na rowerze ostrym tempem z paro minutowymi przerwami spale kilka razy więcej tłuszczu

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 5877| Data: 2005-07-22 23:24:23| Liczba SOGów: 3
  • Odchudzanie na rowerze

    witam. chciałem się dowiedzieć jak można schudnąc jeżdząc na rowerze ile km i godzin dziennie. obecnie jeżdżę ok 15 km w ciągu godziny, średnią prędkością 14 km/h po drogach

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 4394| Data: 2010-08-11 10:37:30| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie + jazda na rowerze

    mam pytanko jak polaczyc twe dwa sporty pracuja podobne partie miesni wiec chyba powinienem biegac i jezdzic na rowerze jednego dnia co drugi dzien. czy uprawiac jedno za drugim a moze jedno rano a drugie wieczorem biegam od 10 do 15

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3420| Data: 2005-05-02 12:31:57| Liczba SOGów: 0
  • jazda na rowerze a spalanie tłuszczu

    witam wszystkich!!! czy jesli 3 razy w tygodniu przez 60 min. bede jezdzil na rowerze rano na czczo to moge liczyc na jakies efekty w spalaniu tluszczu...bilans kaloryczny ujemny oczywiscie pozdrawiam:

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5088| Data: 2006-07-14 19:35:32| Liczba SOGów: 1
  • Jak jeździć na rowerze długie dystanse, i spalać tłuszcz chroniąc mieśnie ?

    hej, ostatnio zacząłem jeździć długie dystanse na rowerze z nudów, potrzebowałem innej formy treningu, jakiejś odskoczni, bardziej psychicznej ciągle rano 1h aero,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4597| Data: 2011-08-03 08:30:24| Liczba SOGów: 0
  • jazda na rowerze a sprint.

    kiedys ktos mi powiedzial, ze jazda na rowerze powoduje skorcenie sie ktoregos z miesni nie pamietam dokladnie i dlatego im wiecej jezdzimy na rowerze tym mamy

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 3306| Data: 2005-12-04 14:36:16| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}