[...] to będzie coś innego ? 4. Nienawidzę tuńczyka, co innego ?? Proszę o podpowiedzi, oczywiście jeśli nie da się któregoś z punktów to trudno. I jeszcze jak można to średni koszt diety już po waszej modyfikacji. I czy mocna by zaszkodziło gdybym z różnych powodów odpóścił jeden posiłek albo jeden dzień gdyby mi coś wypadło ?? A i jeszcze może [...]
[...] zacznę redukcję od stycznia to mogę w ciągu tygodnia zejść do 2600 kcl w których przewiduję ; W:3,1g/kg B:2,2g T:1,1g po czym stopniowo zwiększać ilość tłuszczu i białka na koszt węglowodanów oraz zmniejszać ilość kalorii do 2100 na koniec. Aktualnie staki kreatynowe 6g w dni treningowe. Cel: Redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 15 Waga : 80 [...]
[...] porcji) 30,99 zl Glukoza sklepowa 400g 4 zl * 8 opakowan 32 zl Bialko WPC Ostrowia 2 kg - kilogram na 4 tygodnie 60 zl multiwitamina z leader price 2,99 zl :D ----------------------------------------- koszt wszystkiego okolo 180 zl Co myslicie o takim rozplanowaniu dawkowania i o zestawie, ktory sobie umyslilem? Bede wdzieczny za wszelkie oceny
[...] B: 38g T:0 WW:74 Kcal:350 RAZEM: B: 155g T: 52g WW: 548 Kcal: 3270 Wychodzi troche ponad 2g/kg białka.. 7g/kg masy ww Zdaję sobie sprawe że jest za mało tłuszczu..a troche za dużo ww: trzeba coś odjąc od diety kosztem ww i troche białka na koszt tłuszczu..pomóżcie... Acha i jeszcze pytanie na koniec...taki jeden Filet z minataj ile waży? :P
[...] jaki zestaw odżywek (myślałem coś typu MASS XXL, Magnum 8000 czy VITALMAX)- chyba że znacie coś lepszego itp itd...wiecie chyba mi chodzi? chciał bym żeby miesięczny koszt suplementacji był w granicach do 150 zl i mam do Was taką prośbę nie piszcie mi rzeczy typu: "ułóż dietę, wklej, chłopaki ocenią" itp -ponieważ u mnie w domu dieta nie [...]
[...] sprzet potrzebny do tego prcesu niejest zbyt drogi, oczywiście zdaje sobie sprawe, że substancje przeznaczone do sporzycia wymagają sterylnej czystosći itd. ale i tak koszt produkcji estru niejest wysoki! Skad wiec ta dwukrotnie większa cena estru kreatyny od momo??, czy to nie jest przypadkiem wykorzystanie tego sztucznego szumu wokól [...]
[...] ile powinienem przećwiczyć aby zacząć brać coś, co wspomogłoby mi przyrost masy? Konkretnie chodzi mi o odżywki. Jednak nie jestem milionerem i liczyłbym na stosunkowo niski koszt tych odżywek. Jestem kompletnie zielony w tych sprawach, stąd te pytania. Również bycie tak chudym jak ja jestem potrafi być uciążliwe, więc z góry dziękuję za pomoc i [...]
Witam wszystkich, Otóż nie mogę znaleźć rzetelnych informacji jedynie stare tematy sprzed kilku lat (2013) Nic w Polsce na ten temat nigdzie nie ma, chyba że stronki import i dostawa towaru do domu... Ale śmieszne informacje tam mają... Otóż... Zastanawiam się nad Kupnem wyżej wymienionego środka. Metandienon w iniekcjach, 10 Amp po 50mg/ml. Ktoś [...]
Kelton stojaki na sztangę HS4 - Ja testuje najstarsze stojaki które firma kelton wyprodukowała kupiłem je 4 lata temu ] Cena : to 351zł + 60zł koszt transportu (Kurier) = 411zł Brama nie jest tania ale ma duże zastosowanie ma też małe wady . Standardowo zacznę od + . Zalety : - profil 5x5 - stabilne i to bardzo duża wytrzymałość - duże [...]
2 pytania 1 kupuje w Lidlu albo biedronce takie batoniki muesli - jest ich tam 6 - 8 koszt nie wysoki i zdarza mi sie je stosowac jako posilek zastepczy co o tym sadzicie ? oczywiscie do tego twarog albo cos na bialku szamam 2 pytanie co sadzicie o takim przepisie: Batoniki muesli Składniki na 26 batoników: - 1 warstwa: 1/3 szklanki masła, 1/3 [...]
[...] Opakowanie: 500 ml Jak więc łatwo policzyć - jedno opakowanie to ciut ponad 60g karnityny, czyli wystarcza dokładnie na miesiąc suplementacji. Co równie łatwo policzyć - koszt jednej dwugramowej porcji to tylko 2,88zł. Dobra alternatywa dla stosujących tylko bezpieczne spalacze. Dostępne smaki: pomarańcza, czereśnia, grapefruit, ananas. Link [...]
Marek Piechotka oraz klub Infinity Fitness zapraszają na seminarium Kung fu Modliszki Seminarium Odbędzie się w Krakowie 5 marca od 10:00-15:00, w klubie Infinity Fitness, ul. Bosaków 5a. Koszt seminarium to 50zł. Poniżej krótkie info odnośnie przewidzianego programu. Temat seminarium: Metody kształtowania ciała w chińskich sztukach walki W [...]
[...] każdy ektomorfik chciałby mieć grubsze przedramię, nadgarstek, dłonie, szerszą szczękę. Pytania 1. Ile jednostek HGH dziennie i przez jaki okres czasu musiałbym stosować by osiągnąć cel. 2. Jaki byłby przybliżony koszt takiej imprezy, interesuje mnie sprawdzony produkt, nie jakieś g****-towary z Chin 3. Co w ogóle sądzicie o takim pomyśle?
[...] wirujacej tarczy, pokrtyej specjalnym papierem sciernym albo ostrej szczoteczki, warstw naskorka z miejsc pokrytych rozstepami. Zluszcza sie az do skory wlasciwej. Zabieg kosztuje ok. 3000 zl. Najskuteczniejsza jest dermabrazja laserowa, ktora polega na tym, ze lekarz przesuwa wiazke swiatla lasera po skorze. W ten sposob usuwa nie tylko [...]
[...] innych.teraz natomiast zastanawiam sie nad otwarciem siłowni w małym mieście ok 50.000 ludzi i po wstępnym przejrzeniu waszej oferty nie bardzo wiem jaki byłby szacunkowy koszt sprzętu i w związku z tym mam kilka pytań.dodam ze siłownia miałaby mieć plus minus 100 metrów kwadratowych powierzchni do trenowania,przebieralnie itp to odrębna [...]
[...] obciazenia: 37 KG! Maksymalna waga hantli: 39 KG! (obciazenie + waga gryfu) GALERIA => http://www.aukcjoner.pl/gallery/008102922-1.html#I1 UWAGA! NIE WYSYLAM - zbyt duze koszty przesylki (od 150 do nawet 200 zl!). -odbiór osobisty - Otwock (koło Warszawy) -dowóz na teren Warszawy (od Otwocka do PKP Warszawa-Centralna) - koszt 20 zł. Mozliwa [...]
Witam mam do sprzedania: 10 x 100 Tabletek 500mg Witamina B3, PP, Niacyna Cena jednego opakowania 100 tabli około 19,90 zł koszt wysyłki to tylko 4,00 zł NIACYNA: # NIACYNA obniża poziom cholesterolu w sposób naturalny # Poszerza naczynia krwionośne, doskonała dla osób trenujących sporty siłowe # Skutecznie podnosi odporność na stres # Wspomaga [...]
mam prosbe czy ktos moglby mi rozpisac cykl polskiej mety mam 100tab. aha i co wziasc na jakies oslonki i odblokowanie, jaki bedzie tego koszt i czy musze cos jeszcze kupic??z gory dziekie
[...] żołnierze, osoby pracujące w sektorze ochrony bezp. publicznego czy też osoby aspirujące do pracy w w/w instytucjach. Miejsce - obiekty sportowe AON Wt i czw od 20.30 koszt - 130 dla studentów i pracowników AON oraz funkcjonariuszy i żołnierzy 110 Zajęcia prowadzi doświadczony instruktor ze stażem w służbach Dodatkowe Info będzie [...]