SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gruszke

Czy chodziło Ci o: "jak gruszki"?

  • Smaki jesieni — co warto jeść o tej porze roku?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Jesień to pora roku, kiedy część z nas widzi deszcz, ciemność i krótsze dni, a inni zacierają ręce na swoje jesienne rytuały takie jak picie herbaty w domu pod ciepłym kocykiem, wydrążanie dyni, pieczenie pachnących ciast i wiele innych. Jest to także pora roku, która daje możliwość delektowania się darami natury — produktami pysznymi i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2023-11-01 21:06:58
  • [...] Wóz dotarł już na drugi brzeg. Worki mąki zmysłowo jaśniały w słońcu. Waldek chciał ruszać dalej, lecz w Helmucie obudziła się nieoczekiwana gościnność. Wielki wojownik jakby złagodniał, mówił dużo i spokojnie, a nade wszystko zaoferował poczęstunek. Usiadł na trawie. Rozłożył kołacze, podpłomyki, rozlał piwo orkiszowe do drewnianych [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2023-07-14 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki to owoc? Egzotyczne owoce, które warto poznać!

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Jedną z najlepszych rzeczy w jedzeniu za granicą jest odkrywanie pysznych i egzotycznych owoców. Potrafią zaskakiwać i wyglądem, i smakiem i jak się okazuje, nawet pospolite dla nas owoce jak np. banan potrafią w innych zakątkach świata być zupełnie "innymi" bananami.  Czy warto jeść owoce egzotyczne? Jak widzisz, owoce nie ograniczają się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2023-06-02 09:07:04
  • Ile kalorii ma awokado? Wartość odżywcza awokado

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Awokado, znane również jako gruszka aligatora lub owoc maślany, jest w rzeczywistości rodzajem jagody, rosnącej w ciepłym klimacie. Skąd takie nazwy? Niektóre gatunki awokado mają kształt podobny do gruszki a skórkę pokrytą różnymi "guzkami", które nieco przypominają skórę aligatora. Ta potoczna nazwa jest bardzo adekwatna do wyglądu awokado. Owoc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2023-03-01 14:34:54
  • Jak uzupełnić węglowodany?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam proporcje 350 wody na 100 g ryżu, do kaszy jeczmiennej też mneij wiecej tyle samo, przeważnie gotuje 100-150 g na dwa posiłki. nawet jak się przypali to i tak potem podczas parowania odchodzi od dna Ja jadłem 2 dni z rzędu kasze gryczana i kibel po niej miałem więc już nie ruszę. Spróbuję jęczmienna jak zadziała na mnie. Aktualnie kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2023-01-29 10:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która woli usiąść do talerza wypełnionego jedzeniem bez negatywnego wpływu na zdrowie lub masę ciała, wówczas powinna Ci się spodobać idea tzw. volume eating. Co to jest i jak działa? Czytaj dalej, żeby zobaczyć, czy jedzenie objętościowe to rozwiązanie również dla Ciebie.  Podsumowanie Jedzenie objętościowe to strategia żywieniowa, która [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2023-01-20 09:49:17
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Dobra, jakoś ogarnęłam ten dzień. Tosty z chałki będą jeszcze jutro i może pojutrze, żeby się chałka nie zmarnowała ;-) Wspominałam, że jestem wielką fanką pieczywa mlecznego? %-) I dzisiaj, i jutro chciałam dorzucić owoc, ale ciągle mi nie wchodzi w miskę. Mogłabym jutro teoretycznie dać gruszkę, ale wtedy po treningu bym zjadła sam serek, trochę [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 20:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Jakbym tak wysoko noge polozyla to nie wiem jak bym potem ja sciagnela ;) co masz na mysli piszac na gruszke czyli bob w d. ?

    Odpowiedzi: 14153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-29 19:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to udaj się do na suche igłowanie na gruszkę, a w ogóle bajką będzie elektroakupunktura. Jak nie wszędzie igły się dobrze sprawdzają tak w tym obszarze doświadczenie mi pokazało, że nie ma lepszej metody na zajęcie się nim, jakoś na początku lutego był u mnie ojciec jednego piłkarza i od tamtej pory ma spokój przy regularnej aktywności fizycznej.

    Odpowiedzi: 9322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-23 09:06:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [83kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kukurydziane / jaglane / ryżowe / cornflakes 90g Masło orzechowe 10g Jabłko/banan 100g / borówka / maliny / jagody / 200g Opcjonalnie można dodać zamiast jabłka inne owoce jakie lubisz ;) Posiłki możesz mieszać i jeść w takiej kolejności jakiej chcesz, posiłki mają mniej więcej podobną kalorykę i makroskładniki 2 x w tyg zrób sobie zamiast [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2021-02-21 08:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    23.11.2020 active rege Wczoraj tylko trochę posiedziałam na wyspie w kuchni rozciągając gruszkę. Nie ma co tego liczyć.... Dzisiaj pełna mobilizacja - a wyszło, jak wyszło. Bez cudów, chociaż na gorszą nogę coś tam i siadłam. Za to balans na jednej nodze w tym układzie z wyprostowaną nogą - dramat, do poprawiania - i garb, i brak doprostowania, i [...]

    Odpowiedzi: 14153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 20:59:45 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] zabawę pt. "łapanie kabanosa w locie" - a w końcu w miarę grzecznie wykombinował, ze chodzi o co innego i kilka kabanosów udało mu się zdobyć. Młody odtrąbił sukces, puścił jakąś wiązankę informacji do mnie o tym jakim to super wychowawcą psa on będzie. Potem pies jadł ze mną gruszkę - jak zawsze grzecznie, na siadzie czekał aż swoją ćwiartkę [...]

    Odpowiedzi: 14153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-17 08:17:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki smak kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Smak to jak zawsze kwestia gustu. Jednak z racji iż na co dzień sprzedaję tą kreatynę bezpośrednio, jestem w stanie napisać wiele opinii usłyszanych od konsumentów. Najlepiej oczywiście schodzą od zawsze smaki cytrusowe: lemon, lime, lemon-lime (jeden z nowszych smaków), orange. Moim osobistych faworytem i potwierdza to sprzedaż tego smaku jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9020 Data: 2020-08-20 18:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego akurat banan po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz banana i rośnij, tak robią tysiace osób i jest to sprawdzony patent. Wg mnie banan lepiej wchodzi po treningu niż inne owoce, które np mają w sobie więcej wody. Jak chcesz mzoesz i gruszkę zjeść, truskawki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2020-06-16 18:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    28.04.2020 AEROBY Godzinne bieganie - dla mnie wyzwanie, jak minęła godzina to chciałam usiąść w lesie i już tam zostać.... Kilka razy się w piachu zakopałam, wpadła wredna górka, raz sznurowadła, raz podknięcie - ale tak 2-3km to bajkowo się biegło. Jutro miałam biegać, ale ponoć ma lać cały dzień to wpadło dzisiaj. Boję się czy rano z łóżka [...]

    Odpowiedzi: 14153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-28 20:52:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jako opio wychodzą np niektóre leki na biegunkę np laremid leki na kaszel np thiocodin leki przeciwbólowe np antidol mowa o lekach bez recepty a jak chcesz test oszukać to nabierz do gruszki ( smark dzieciom się taka wyciąga ) czysty mocz podłącz do tego wężyk z kroplowki gruszke z moczem włóż pod pache wężyk pod koszulkę aż do bielizny jak [...]

    Odpowiedzi: 57669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-29 14:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks worek vs gruszka

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] bokserską w dużo wiekszym stopniu niz worek bokserski wiadomo ze gruszka nie odda ale swoim kształtem przypomina głowe przeciwnika / po ciosie gruszka cofa sie (podobnie jak przeciwnik) mozna rozbujac gruszke i pocwiczyc uniki przed prostymi jak i rotacyjne mozna pocwiczyc zbicia / zadawanie ciosow sierpowych na gruszce odzwierciedla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2019-10-14 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy oceniamy swoją sylwetkę, bardzo często zastanawiamy się, jaki mamy typ budowy. Tak, jakby to była wiedza kluczowa do dalszych poczynań. Na wstępie zaznaczmy, że kategoryzacja typów sylwetki nie jest nauką ścisłą i nie wymaga dogłębnej analizy. Bez tego i tak możemy się zdrowo odżywiać i trenować. Istotne jest też to, że większość z nas [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13454 Data: 2019-10-09 08:23:37
  • Wielki test Pro Whey Allnutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oceniam bo po prostu nie lubię odżywek na wodzie więc w ogóle było by nie obiektywne.. podobnie z dawkowaniem samej odżywki , było 20-30 czy 40g i też bez znaczących różnic jak dla mnie w kwestii samego smaku... 1.Brzoskwiniowy - ładnie pachnie , czuć brzoskwinie , w smaku dobre , jedno z lepszych w zestawieniu... 2.Banan z truskawką - ja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2019-10-06 20:40:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wielki test Pro Whey Allnutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez już przetestowałam. Dziękuje za możliwość udziału w teście. Jedne z lepszych białek jakie do tej pory miałam. Bardzo dobra rozpuszczalność, fajny smak i przed wszystkim brak wyczuwanej chemii - za to ogromny plus. Większość smaków z wodą była bardzo dobra, kremowa. Wszystkie smaki testowane w 3 opcjach: 1. 50g białka jako dodatek do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2019-10-03 21:03:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)