dieta w miare np. wczoraj na obiad mialem dwie porcje duzych frytek, 2 hot dogi, smazona surowke z pieczarek, cebuli i papryki na deser miske z ciastem, budyniem i lodami waniliowymi, mniam! ledwo dalem rade, ale dalem dzisiejszy trening B2 10-tki 1) box przysiad 8x50,80 10x122,5 122,5 122,5 2) wspiecia na palce z ciezarem o 20kg wiekszym 1 [...]
[...] i jedną serię z ABWheel x 10 Samopoczucie po treningu świetne, już nie mogłem się doczekać ładowania węglami %-) Micha po treningu: WPC + żelki Haribo, następnie na powrocie hot dog z Orlenu %-) W domu tosty z czterech kromek z żółtym serem i keczupem (zapomniałem zrobić fotki przed zjedzeniem %-) ) Przed snem Riso Zero, WPC i kilka biszkopcików. [...]
k***a ja poszłam o 6 na hot yoga - +35 na sali, potem od razu na siłkę - potem taka spocona i śmierdząca zorientowałam się, że remontują prysznice \-) Musiałam się nad umywalką myć @@-)
ale wystarczy spojrzeć na świetny artykuł obliques jak zmieniały się kanony piękna przez dziesiątki lat i na pewno coś się zmienia w tej kwestii. teraz są modne hasła: 'strong is new sexy' - może kobiety za kilkanaście lat przekonają się, że mięśnie wcale nie czynią ciała obleśnym? A my będziemy już wtedy 'hot bitch'? %-)
ta, widziała radiowóz w krzakach, a za 100 metrów nadaje "czysto chłopaki" :-D soł hot :-D http://mmajunkie.com/dyn/images/fighters/ronda-rousey-9.jpg Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-07-04 14:01:12
pojedz do rosji to zobaczysz %-) panowie jest sprawa czy hot wingsy dostane w azerbejdzanie ? %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-02-23 18:37:18
[...] dziewczyną chyba by wyszło. Derren posłużył się szybką indukcją hipnotyczną. To zadziała na krótką chwile... sprzedawca chwilę potem się zorientował, natomiast na sprzedawcy hot dogów to nie zadziałało ;) (widziałem cały odcinek) Szybką indukcją hipnotyczną nie sprawisz że dziewczyna wskoczy Ci do łóżka - to byłoby zbyt piękne %-). Hipnozą możesz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
u mnie też takie były akcje - proszę hot doga, ale.. bez parówki %-) mi i tak parówki przez gardło nie przechodziły od dziecka i walić to czy zdrowe czy niezdrowe, w przedszkolu jak spróbowałam tak mi się do dzisiaj cofa... %-)