To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

Twoje koleżanki?
Mogłeś wykorzystać pompę.

nie moje nie znam ich ale zawsze mozna poznac

To jeszcze nie Twoje koleżanki.

no jeszcze nie

To mówisz, że jakieś w końcu przyszły.

Nie długo zamierzam się wybrać w teren i wykonać trening z obciążeniem swojego ciała na świeżym powietrzu, znaleźć jakiś fajny plac zabaw. Niech moje ciało zgaduje co się dzieje.

no wkoncu cos bo tak to same chlopy byli w kalistenike sie chcesz bawic?

Nie. To tylko jednorazowy trening.

U mnie tak samo dziś wpadła z dobrze obdarzoną górą i biegała, a dziś LEGS DAY i było ciężko.

fajna sprawa taka odskocznia od normalnego treningu mnie bole miesni juz wczoraj minely

LEGS DAY to nie przelewki

dokladnie ja jutro z rana kolo 6-7 bieganko