Witam, dawno temu(około 3 lat) miałem kłopoty żołądkowe po tym jak brałem kreatynę w proszku, co dziwne po kreatynie w kapsułkach takich dolegliwości nie miałem... Postanowiłem jednak spróbować ponownie suplementów w proszku, zamówiłem argininę, kreatynę, oraz cytrulinę, niestety dalej nic się nie poprawiło, wyczytałem, że należy organizm przyzwyczaić, więc od kilku dni staram się pić na noc, żeby zminimalizować ból brzucha, niestety następnego dnia z rana dolegliwości nadal mi towarzyszą. Czym to może być spowodowane, czy nie dla mnie są suplementy w proszku? Dodam, że mam kłopoty z zespołem jelita drażliwego, oraz z wątrobą z niewiadomych przyczyn.
