Mam IBS zespół jelita drażliwego, czy mogę stosować WPC zastanawiałam się nad WPC bez laktozy, czy ma to sens czy lepiej białka roślinne wybrać? Proszę o pomoc

Witam, mam 19/20 lat i posiadam tribulus terrestris 90 chciałbym zacząć brać ten suplement lecz nie wiem czy w tym wieku mogę zacząć go brać ? Ponieważ problemy seksualne...

Witam mam 18lat 1.85m wzrostu i wage 88kg chciałby nabrac masy mięśniowej lecz nie mam pojecia co kupic i w jakich dawkach brac?

Chce jakieś przepyszne odżywki do owsianej tylko nie wiem które są dobre

Cześć mam takie pytanie czy suplementy BCAA powodują trądzik?

Witam zmagam się z nadwagą ok 20 kilogramów.Od pewnego czasu biegam jem to co trzeba,ale myślę nad jakimś dobrym spalaczem tłuszczu,a z tego co się naczytałem to chyba ciężko o naprawdę dobry środek.Rozmawiałem z kolegą i polecił mi jakąś johimbine czy cos takiego,czy moglbym dostac odpowiedz jaki to dokładnie spalacz i czy naprawdę działa?

Wiem że aby zbudować masę mięśniową w dużym stopniu odgrywają rolę węglowodany,tylko moje pytanie brzmi jakie będą najlepsze,chodzi mi o dobrą markę produktu węglowodanów?

Witam mam pytanie czy można wymieszać wszystko razem 30 min przed treningiem 3g korzenia maca 2g Tribulus Terrestris do tego kreatyna i flex w jednym

Mam pytanie dotyczące kreatyny SFD. Jest ona sprzedawana w kapsułkach i w postaci proszku. Dlaczego przy kapsułkach zalecana porcja do 2880 mg monohydratu kreatyny a przy proszku zalecana porcja to 5400 mg?

Witam posiadam duży zestaw od sfd, taki jak beta alanina, cytrulina, bcaa, białko wpc,zma b6, vitamin complex, d3400iu k2, vitamin c,, b complex, guarana cafffeine, fat Burner, dodam że trenuje sporty walki, mam pytanie dotyczącą czy można to wszystko dawkować oraz jak to dawkować i kiedy to spożywać